Плюсы и минусы быть скромным. Скромность: ее плюсы и минусы, как избавиться от скромности

О том, что скромность украшает любого человека, говорит народная мудрость, но далеко не всегда это качество положительно влияет на жизнь человека. Избавиться от скромности самостоятельно получается далеко не у каждого, но существуют работающие методы, которые помогут решить эту проблему.

Определение понятия

Понятие скромности отождествляется со спокойствием и сдержанностью, такие люди не стремятся к роскошной жизни и не предъявляют ей требований. Скромные люди хорошо знают рамки дозволенного и никогда их не переступают. Такого человека можно узнать даже по его внешнему виду: он будет одет просто и неброско.

Это качество не так уж и плохо, но не когда у человека появляется излишняя скромность.

Тогда он может часто пребывать в состоянии неловкости от происходящих событий. Оно выражается в излишней обеспокоенности о мнении окружающих: он даже может ставить мысли других значимее собственных.

Окружающие могут пользоваться этой особенностью и создавать дискомфорт для скромняги. По этим же причинам скромность может стать помехой на пути к достижению целей. Такие люди редко стремятся к лидерству и всегда пропускают вперед себя других. Находиться в центре внимания для них неприемлемо, они стремятся пребывать в тени менее талантливых, но зато более напористых личностей.

Скромность может создавать для человека постоянный стресс и упущенные возможности. Когда это качество мешает жить - с ним нужно бороться.

Если скромность провоцирует стрессовые состояния, необходимо с ней бороться

Плюсы скромности

Скромность присуща преимущественно женскому полу. Во все времена эта черта характера являлась спутницей женственности. Она придавала девушкам кротость, услужливость и податливость. Считалось, что скромные девушки никогда не ругаются и не хамят, всегда выполнят любые просьбы и поддерживают в трудную минуту. Перестать быть скромной означало лишиться женственности своей натуры.

Сейчас же нередка та ситуация, когда из-за этой черты женщина может играть в обществе чужую роль, свою личную позицию она умело скрывает и никто не знает, о чем ее мысли. В глазах других скромные люди, вне зависимости от пола, выглядят более достойно.

Минусы скромности

Скромные люди редко достигают каких-либо высот и остаются никому неизвестны, поэтому скромность иногда мешает.

Скромные женщины привлекают мужчин только в первое время отношений, затем эта черта может наскучить и мешать в личной жизни.
Коллеги могут пользоваться безотказностью скромных людей, они практически всегда готовы помочь, иногда даже в ущерб себе.
В работе скромным людям довольно сложно чего-то добиться, просить о повышении или о прибавке к зарплате своего начальника для них неприемлемо.

Причины скромности

Скромность - качество, которое формируется еще в детстве. На ее развитие или затухание влияет множество причин и факторов, которые основываются на взаимоотношениях в семье, школе и в социуме.

Причины развития чрезмерной скромности:

постоянные упреки родителей, критика в адрес своего ребенка, сравнение с другими;
слишком большая требовательность к себе;
высмеивание либо обсуждение недостатков чада на людях;
подавление проявлений инициативы.

Эти причины особо влияют на развитие личности в детстве и приводят к развитию страха перед ошибкой, быть неправильно понятым либо отвергнутым, формируется чувство неуверенности в себе. Во взрослой жизни чрезмерная скромность может стать проблемой.

Чувство неуверенности в себе формируется еще в детстве, когда родители критикуют ребенка

Методы избавления от скромности

Несмотря на то что скромность зарождается еще в детстве, во взрослом возрасте можно избавиться от этой черты характера. В некоторых сложных случаях за помощью нужно обратиться к квалифицированному специалисту, но для начала можно попробовать изменить себя самостоятельно. Придется перестраивать себя, поменять свои привычки и начать смотреть на жизнь под другим углом.

Следует обратить внимание на то, в каких условиях проявляется это качество и уделить этому моменту максимум времени и анализа. Придется преодолевать внутренние барьеры.

Побороть скромность помогут советы профессионалов.

Проанализировав определенную ситуацию, стоит охватить позиции окружающих вас людей. Чтобы понять, правильно ли истолкованы мотивы слов и действий каждого человека в ваш адрес, нужно встать на его место и взглянуть на ситуацию его глазами.
Нужно отгонять от себя мысли, в которых принижается личная значимость. Они могут быть навязаны недоброжелателями.
Не драматизируйте. Не каждое событие важно, как может показаться сначала. Не всякий комментарий и не от каждого человека должен быть принят во внимание.
Победить скромность поможет работа над собственной уверенностью. Проще всего ее развивать, делая что-то новое. Борьба со страхами поможет повысить этот навык.
Выход из зоны комфорта - поможет одолеть скромность. Не нужно замыкаться в себе после первой же неудачной попытки начать что-то новое, главное - задаться целью и идти к ней.
Перестаньте недооценивать себя и свои возможности, а направьте энергию на развитие своего таланта.
Пресекать мысли вроде: «а что подумают люди?». Сконцентрируйтесь на своих нуждах. Здоровый эгоизм еще никому не вредил.
В жизни должно быть больше общения с людьми, которым вы сможете выразить свое мнение. В первое время стеснительность будет давать о себе знать, но со временем выражение своих мыслей будет даваться проще.
Не нужно стремиться делать все идеально. Страх сделать что-то неправильно порождает развитие стеснительности. Не пытайтесь прыгнуть выше головы, но и собственную планку не занижайте.
Не забывайте о своем внешнем виде. Перестать быть скромным для окружающих можно сменив свой имидж. Опрятность в одежде не только воспринимается другими положительно, но и носителю добавляет уверенности в себе. Правильная осанка может сказать о человеке гораздо больше, чем его слова. Она создает первое впечатление о человеке и формирует отношению к нему.

У всех в жизни бывают неудачи, но зацикливаться на них - не выход. В любой неприятной ситуации нужно искать положительные моменты и извлекать из этого определенный опыт. Возможно, все сложилось лучше, чем могло быть, просто осознание этого еще не пришло. Нужно развивать в себе позитивное мышление и акцентировать внимание на удачных моментах.

Альтернативные методы

Многое зависит от личного восприятия окружающих. Если к другим относиться с пониманием и преждевременно не делать выводов об их отношении к себе, то возможно и неуверенность пройдет сама собой.

Публичные выступления перед большой аудиторией хорошо развивают в человеке смелость, но начинать следует с небольших выступлений перед друзьями.

Научиться говорить «нет» в момент, когда в этом есть необходимость - эффективное средство в борьбе с излишней застенчивостью.

Заключение

Скорректировать свое поведение и перестать скромничать можно, следуя советам психологов и своей интуиции. Важно, чтобы желание не быть скромной не переродилось в наглую и навязчивую модель поведения. Не стоит искоренять свою природную скромность на корню, достаточно лишь избавиться от неуверенности в себе.

ЭНЕРГИЧНОГО ВТОРНИКА..!

Не считая естественного осознания собственной гениальности,

я всегда считал себя человеком, в общем-то, скромным.

Роберт Хайнлайн

СКРОМНОСТЬ VS НАГЛОСТЬ

Салют! Вот утренняя тема для дискуссии. А внизу вас ждет опрос. Я —
за чувство меры во всём. — Но ведь его нет в заголовке! — возразит внимательный читатель. Журнал-то мой. — отвечу ему я. Хорошо, давайте разбираться what is what? Скромность или наглость, какое свойство лучше?

Скромность

Скромность - это черта характера и поведения человека, выражающаяся в умеренности, нежелании показывать себя, степенность в общении с другими людьми, соблюдение рамок приличия.
Не нужно путать скромность со стеснительностью, эти вещи стоят рядом, но стеснительность - это желание показать себя, быть лидером, заявить о своих достижениях, но какой-то внутренний заслон не даёт это сделать. Скромность же - это отсутствие желания выпячивать себя, свой образ жизни и свои достижения напоказ.

Плюсы скромности:

Это один из показателей вежливости и хороших манер
. Скромный человек не рвется без необходимости в лидеры, следовательно в группе людей, в рабочем коллективе или в дружественном круге меньше интриг.
. Скромный человек не распространяет сплетни и слухи, и сам редко становится их объектом.

Минусы скромности:

Отсутствие желания показать себя и свои достижения окружающим, негативно сказывается на личной мотивации добиться успеха в жизни. Конечно существует множество примеров успешных миллионеров и миллиардеров, одной из черт которых является скромность, но это исключения. Большинство таких людей уже родились в зажиточных семьях.

Скромность может быть причиной неудач в личной жизни, известно, что многие просто боятся подойти к красивой девушке или мужчине из-за скромности, считая, что они «не птицы такого полета».

Скромность может стать значительным тормозом в развитии карьеры, в то время как коллеги будут добиваться повышения заработной платы и продвижения, скромный человек будет трудиться.

Скромность: несколько цитат великих:

«Скромность — это тот вид гордости, который меньше всего раздражает окружающих» , — считал Жюль Ренар. Получается, скромность — это просто хорошо замаскированная гордыня? Интересное мнение.

«Мистер Эттли — очень скромный человек. И у него есть все для этого основания». Уинстон Черчилль хорошо известен своими провокационными афоризмами. Очевидно, что и о скромности он был не самого высокого мнения.

Скромность — ширма, за которой прячется ограниченность?
Неубедительно и достаточно спорно. Мистера Эттли почему-то очень жаль.

«Некрасивым девушкам легче вести скромную жизнь». Кинозвезда Марлен Дитрих решительно встала на сторону британского премьер-министра, не уступая ему в отсутствии такта. Вот только вопрос о «некрасивости» субъективен, и красота невечна. Да и в старости далеко не все являются образцами скромности.

«Скромным натурам свойственно принимать свой дружеский круг уже готовым из рук случая» , — утверждал Роберт Льюис Стивенсон. Глубоко и в целом верно. Человек скромный постесняется сделать шаг в направлении компании, которая ему по-настоящему близка. Однако это плюс скромности или наоборот?

«Скромность — середина между бесстыдством и стеснительностью». Аристотель, как всегда, лаконичен и логичен. Если бесстыдство — явный порок, а стеснительность — небольшой недостаток, то где-то между ними обязательно должна поместиться и добродетель.

«Во всем надо соблюдать меру, даже в скромности» , — убеждает нас Анатоль Франс, допуская существование скромности, но призывая к осторожности. Возможно, именно при соблюдении этого условия можно считаться человеком скромным, но одаренным и ярким.

«Излишняя скромность ведет к некомпетентности» , — соглашается с французом классик американской фантастики Гарри Гаррисон.
Интересные и разные точки зрения. Возможно, ключевое слово здесь — «излишняя». Во всем надо быть скромным, даже в скромности.

И тогда все у нас получится! Выйдя из тени конкурентов, мы обязательно что-нибудь изобретем, кого-нибудь покорим и куда-нибудь прорвемся. А потом, скромно потупив глаза, будем принимать вполне заслуженные комплименты рыдающих от счастья поклонников.

Наглость

Наглость - это дерзкое, беззастенчивое, наглое поведение, нахальство, эгоизм.
Это качество невозможно без уверенности. Все что делает наглый человек, он делает для своего блага, нельзя однозначно утверждать, что эгоизм - это плохо, есть такое выражение «наглость - второе счастье» , в некоторой мере это действительно так, человек может достичь успехов, не обладая выдающимися профессиональными и личностными качествами, но обладая некоторой долей нахальства, горизонты развития у такого человека намного выше, чем у скромника.

Плюсы наглости:

Построить карьеру и лучную жизнь, используя наглость, намного легче.

Наглость позволяет заявить о себе и своих притязаниях, при этом мнения окружающих могут не учитываться.

Позволить себе быть наглым может только уверенный в себе, и некоторой степени смелый человек.

Минусы наглости:

Прежде всего наглость - это бескультурье и хамство, его конечно можно завуалировать, сделать не бросающимся в глаза.

Чаще всего наглость скрывает под собой блеф, ложь. В случае раскрытия восстановить репутацию будет крайне сложно.

Наглость граничит с беспринципностью, в том, что человек использует нахальство для своего блага, нет ничего плохого, но способы достижения цели у наглых людей порой находятся на грани фола.

admin

В психологии под скромностью понимается нравственное качество, что показывает отношение личности к себе и другим. Ей не присуще высокомерие, хвастовство, а с другими она ведет себя одинаково со всеми, даже если присутствует повод для гордости. Основа данного качества позитивна, но встречаются негативные примеры скромности.

Что такое скромность

Разберемся с понятием скромность подробнее. Термин «скромный» существует в нашем языке с XVII столетия. Он означает смиренный, умеренный, кроткий и невзыскательный. Это тот, кто не ставит собственную личность выше других.

Скромность из-за трусости или неверия в собственные силы – проблема самой личности. Чересчур скромная или неуместно скромная девушка может навсегда остаться одна. Но с другой стороны, недостаток этого качества, эгоизм и показ себя в ущерб другим создает немалые проблемы.

Скромность и застенчивость

Большую часть качеств, которые присущи личности, человек обретает еще в младенчестве, а некоторые до появления на свет. Анализы ученых говорят, что в утробе мы способны слышать не только беседы мамы и папы, но и улавливаем мысли матери. Если малыш ощущает, что он желанный, то в будущем вырастает уверенным в собственных силах. Если же в процессе беременности мать не любит ребенка, то у него есть все шансы вырасти человеком без и .

Стоит заметить, что скромность и застенчивость – это различные понятия.

Проявление неверия в свои силы, боязнь не понравиться. Это качество мешает сначала в детстве, но если ребенку не помочь, то и во взрослом возрасте он будет бояться устанавливать цели и достигать их.

Скромность – это показатель воспитанности уверенной личности. Человек отлично знает свои сильные стороны, но не выставляет их напоказ. Потому считается, что скромность – это украшение.

Так все-таки, скромность это украшение человека или тягость для него? Уникальность каждой личности бесспорна. Исходя из этого, получается, что жизненные принципы, характер, набор привычек в каждом уникальны.

Мы похожи между собой, но отличаемся, как снежинки, отпечатки пальцев. Для одного что-то во благо, но для другого – наоборот. Основываясь на этом, сложно сказать точно, лучше оставаться скромным или напротив, делать все напоказ.

Наверное, каждый припомнит ситуацию из жизни, когда наглое поведение другого человека унизило достоинство или обидела, вызвало возмущение. Это поведение вызывает отрицательные эмоции. Аналогичные чувства возникают, когда мы видим разнузданное поведение и т.д.

А теперь представьте девушку, которая, смущаясь, опускает взгляд. Или мужчину, который уступает дорогу, подает руку. Воспитанность, скромность и уважение – это практически синонимичные понятия. Можно оставаться скромным человеком, но уверенно . И как раз эти личности способны добиться желаемого.

Скромность в религии

Все религиозные течения призывают людей быть простыми, смиренными, обходиться малым. Желание удовольствий, в любом их проявлении, никогда не привечалось религиями. Напротив, принято считать, что отказ от таких утех очистит тело и душу, приблизит к духовным благам.

Противоположностью скромности в религиозном понимании выступает гордыня. Это грех, поскольку она не дает личности проявить всепрощение, сочувствие, смирение. Даже сам Христос мыл ноги собственным ученикам. В данном действии скрыта важность, что незаметна сразу. Здесь скрыт не просто смысл отказа от превосходства, но и таинство очистки души.

Плюсы скромности

Рассмотрим плюсы и минусы такого качества как скромность. Начнем с позитивной стороны.

Обычно скромность присуща девушкам потому, что именно им свойственно данное качество, оно выступает решающим фактором при создании характера. Скромные девушки во все времена были примером женственности. Это качество считалось показателем манер, вежливости, воспитания. С самого детства в школах девушек обучали правилам, нормам этикета, хорошему тону. Изначально им прививали скромность.

В нынешнее время скромность не имеет такой высокой ценности, но и не осталась без внимания. С подобными людьми проще общаться, они не грубят, не обижают людей. При этом всегда готовы помогать и поддерживать. Эти люди не превозносят себя выше других, они соблюдают некоторую дистанцию. Подобный человек вряд ли сможет попросить вас о чем-либо, но ваши просьбы с радостью выполняет, даже себе во вред.

Скромные личности редко становятся центром интриг или сплетен, о них не гуляют слухи. Если вы не любите , находиться в центре компании, альтруист, то скромность – это ваше качество.

Минусы скромности

Но не все уверены, что скромность стоит отнести к позитивной черте личности. Некоторые считают именно эту черту причиной неудачливости, потому скромность – это основной минус современного человека.

Но в реальности, что известно миру о скромных личностях? Ничего. Ни одного из известных людей нельзя называть скромным или неуверенным в себе. На основе этого делается вывод, что ради завоевания высот и благосостояния скромность не требуется. Но это не весь список минусов. Скромность становится причиной провалов на личном фронте.

По статистике, большая часть мужчин предпочитает как раз скромных девушек, но на практике все по-другому. Скромность заинтересовывает представителя сильного пола только на начальных , когда она выступает в роли загадочности. Но если она не проходит с развитием отношений, то мужчина утрачивает интерес и переключается на более раскованных представительниц слабого пола.

Получается, что из-за излишней скромности девушка способна потерять свой шанс, остаться одна. Это качество выступает помехой не только на личном фронте, но в построении карьеры. Продвижение вверх, когда вы делаете все работу за себя, коллег и не пытаетесь добиться повышения зарплаты, становится невозможным.

Скромные личности никогда не желают лидерства. Им хватает того, что есть, они не пытаются улучшить жизнь. Стоит сказать, что аргументов против скромности достаточно, дабы заставить пересмотреть собственное отношение к этой черте. Скромность обретает отрицательные черты, если:

демонстрируется напоказ. Часто подобный подход используется неуверенными людьми. Тот, кто демонстрирует собственную стеснительность и скромность, добивается похвалы. Подобные действия носят название ложной скромности;
природную скромность называют позитивным качеством, если бы она не становилась причиной комплексов. Часто чрезмерная скромность и неверие в собственные силы становятся истиной проблемой. Они не дают личности развиваться.

Причиной чрезмерной скромности, как уверены психологии могут становиться такие факторы:

генетические. Исследователи уверяют, что есть ген застенчивости. Он с момента появления на свет заметен у личностей с нестойкой нервной системой;
воспитание. Неверный подход к воспитанию и недостаток навыков коммуникации становятся сковывающими для человека, они заставляют его стать чрезмерно стеснительным;
травма детства. Из-за шока, который человек пережил в раннем возрасте, способны пострадать многие качества, потому скромность не относится к исключению.

Как избавиться от скромности

Есть несколько вариантов ответ на вопрос, как избавиться от скромности. Один из них предполагает закалку характера, тренировки и специальные занятия. Другой – это обращение за поддержкой к специалисту. Для самостоятельной тренировки характера подойдут такие рекомендации:

Если вам хочется что-то совершить или высказать – совершайте это, даже если слова или действия окажутся глупыми.
Общайтесь с окружающими чаще. Не стоит отказываться от возможной встречи с соучениками, одногруппниками, сослуживцами или друзьями. Вспомните, в детском возрасте скромность не препятствует общению.
Перестаньте изводить себя упреками из-за неудачи в чем-либо. Наоборот, отмечайте то, что удалось на славу. Думайте, как исправить то, что не удается.
Используйте тренинг «случайное знакомство». Для этого приходите в место, где много людей и пробуйте знакомиться и общаться с совершенно посторонними людьми.

Если перечисленные способы не спасают, то требуется обратиться за профессиональной психологической помощью. Эксперт проведет все требуемые диагностические тестирования, а при необходимости разработает план действий, расскажет, как преодолеть скромность.

Но бороться с этим личностным качеством требуется только тогда, когда оно обретает чрезмерный характер. При умеренной скромности гордитесь данным чувством, помните, что она – это украшение человека.

1 апреля 2014, 17:01

Каждому из нас хорошо знакомо утверждение о том, что скромность украшает человека. Мы слышали его сотню раз от родных, друзей и просто знакомых. Иногда это было в ваш адрес, а иногда в адрес кого-то другого, того, кто повёл себя нагло и бестактно. Но годы проходят, взгляды меняются, и стоит задуматься, действительно ли данное утверждение верно и не стоит ли пересмотреть своё отношение к скромности. В наши дни скромность больше похожа на чувство неловкости и нерешительности, которые не вызывают доверия и уважения к человеку. Не смотря на то, что с детства нас учили не хвастаться и не демонстрировать на людях своё превосходство, именно это помогает двигаться вперёд и самоутверждаться. Дети, которые слушают родителей, всегда спокойные и тихие, ждут одобрения взрослых и стараются их не огорчать. Наверняка, каждый согласится с тем, что такой ребёнок просто идеальный и может послужить примером для подражания. Но пригодятся ли ему все эти качества в дальнейшей жизни, и не станет ли выработанная с годами скромность причиной неудач и поражений. Именно это нам и предстоит выяснить, взвесив все плюсы и минусы скромности, определить, ценится ли скромность в современном обществе и стоит ли прививать это качество своим детям.

Плюсы скромности

Начнём с положительной стороны скромности. Чаше всего скромность ассоциируется с девушками, так как именно представительницам прекрасного пола больше свойственно это качество и зачастую оно является решающим в процессе формирования характера. Скромные, застенчивые девушки были эталонами женственности на протяжении многих столетий. Именно скромность считалась показателем вежливости, воспитанности и хороших манер. В специальных школах девочек с детства учили правилам этикета и хорошему тону, прививая с раннего детства склонность к скромности. В наши дни скромность ценится не настолько дорого, но и не остаётся без внимания. Согласитесь, что со скромным человеком всегда легче общаться, он никогда не сможет нагрубить или обидеть знакомого, сослуживца и даже просто прохожего. Он всегда готов помочь и поддержать, такой человек не считает себя лучше или выше остальных и старается придерживаться определённой дистанции при общении. Он вряд ли у вас что-то попросит, но вашу просьбу выполнит с удовольствием, даже если это занятие пойдёт ему не на пользу, а даже наоборот. Скромные люди редко бывают главными героями сплетен и интриг, про них не распускают слухи и часто вовсе не замечают до того момента, пока снова не понадобится их помощь. Если вы не любите быть в центре внимания, если вы по натуре альтруист и ставите интересы окружающих выше своих собственных, то скромность – это именно то, что вам нужно. Она поможет вам выглядеть воспитанным и любезным, располагая к себе окружающих.

Минусы скромности

Но далеко не все считают, что скромность можно отнести к положительным качествам и утверждают, что именно она становится причиной несостоятельности, так как является одним из главных недостатков в современном обществе. И действительно, что мы знаем о скромных людях? Ровным счётом ничего. Ни одну из известных и прославившихся личностей нельзя назвать скромной или застенчивой. Из этого можно сделать вывод, что для достижения успеха и благополучия скромность совершенно не нужна. Но это ещё не все недостатки скромности. Она может стать причиной неудач и в личной жизни. Статистика показывает, что большинству мужчин нравятся именно скромные девушки, но что же говорит практика? А вот не практике всё выглядит совсем иначе. Скромность интересна мужчинам лишь на первых стадиях отношений, когда она придаёт женскому образу загадочность и таинственность, но если она не исчезнет со временем, мужчина потеряет интерес и переключится на более раскрепощённую и примечательную даму. Поэтому из-за чрезмерной скромности вы можете упустить свой шанс и остаться в одиночестве. Скромность мешает не только личной жизни, но и карьере. Продвижение по карьерной лестнице в то время, как вы выполняете всю работу за своих коллег и не добиваетесь повышения зарплаты или должности, просто невозможно. Скромные, застенчивые люди никогда не стремятся к лидерству и довольствуются тем, что имеют, не стараясь улучшить свою жизнь. Пожалуй, достаточно аргументов в пользу решительности и против скромности, которые должны заставить пересмотреть своё отношение к данному качеству и решить, действительно ли скромность так важна.

Как избавиться от скромности

Если после сравнительного анализа и оценки всех положительных и отрицательных сторон, минусы скромности всё же перевесили её плюсы, необходимо предпринимать соответствующие меры, которые помогут вам избавиться от скромности, ну или хотя бы уменьшить её проявления до допустимого уровня. Если это чувство прививалось с детства, то придётся много работать над собой, чтобы изменить не только своё поведение, но и отношение к данному вопросу. Первым шагом на пути к решительности и уверенности в собственных силах станет изучение себя. Чтобы избавиться от чрезмерной скромности необходимо сначала разобраться, что же является её причиной. Зачастую страх перед общением или новыми начинаниями кроется в комплексах и замкнутости. Часто комплексы являются плодом вашего воображения, которые вы сами придумали, а после этого убедили и окружающих вас людей в том, что вы далеко не совершенны и не заслуживаете внимания и уважения. Посмотрите на себя в зеркало, выделите свои основные плюсы и минусы, затем сделайте акцент на плюсах и подумайте, как можно избавиться от минусов. Иногда для этого достаточно всего лишь обновления гардероба или качественного макияжа. Воспринимайте себя такой, какая вы есть и не относитесь к себе слишком требовательно. Никто из нас не совершенен, и у каждого человека есть недостатки, поэтому не стоит считать себя хуже кого-то и чувствовать из-за этого неуверенность и сомнения.

Теперь вам необходимо научиться общаться с людьми, не боясь неодобрения или непонимания. Первым правилом, которое поможет вам расположить к себе собеседника и придать уверенности в себе, является обыкновенная улыбка. Улыбайтесь при встрече со знакомыми и друзьями, не выглядите слишком серьёзно и нерешительно, это оттолкнёт от вас, и вы в очередной раз почувствуете стеснение и неловкость. Будьте дружелюбны, начинайте разговор первыми. Если у вас нет возможности постоянно находиться в подходящей компании, заводите разговор со случайными людьми на улице, в магазине, в транспорте и т.п. Вскоре вы увидите, что это не так уж страшно и скромность не помеха для налаживания дружеских отношений. Во время разговора всегда внимательно слушайте собеседника, делайте ему комплименты и задавайте интересующие вас вопросы. Не бойтесь показаться смешным, если что-то сказали или сделали не так. Это не только сделает вас душой компании, но и вселит уверенность в себе, ведь чувство юмора и способность посмеяться над собой – это черта сильных и решительных людей. Если же вам предстоит выступать перед аудиторией, необходимо предварительно потренироваться, заранее подготовить свою речь и несколько раз прорепетировать её перед зеркалом, представляя реального собеседника. Постарайтесь вникнуть в суть вашего рассказа и разобраться в нём. Это позволит вам говорить уверенно и не читать с листка, сохраняя зрительный контакт с аудиторией, что весьма важно.

Борясь со скромностью, не забывайте также о том, что настоящая, умеренная скромность считается истинным даром, которым, к сожалению, обладают весьма не многие. Она выражается в проявлении уважения, но в то же время и осознания чувства собственного достоинства. Ведь уважать в каждом человеке личность, но при этом быть открытым и общительным, может лишь самодостаточный и мудрый человек. Он не будет давить на собеседника авторитетом или наоборот, пытаться услужиться ему. Скромность помогает общаться на равных и подчёркивает достоинства собеседника, устраняя при этом зависть и недовольство. Если вы действительно готовы к переменам и настроены решительно, если вам надоело стоять в стороне и вы хотите добиться чего-то в жизни, то начните делать это прямо сейчас. Представьте себе того человека, которым вы хотите стать и постоянно сравнивайте себя с идеалом, постепенно приближаясь к нему пусть и не быстрыми, но уверенными шагами.

Махноносова Екатерина
для женского журнала сайт

При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский онлайн журнал обязательна

Каждый из нас знает утверждение - скромность человека украшает. Его сотни раз нам говорили родные, друзья и просто знакомые. Иногда оно предназначалось лично нам, а иногда кому-то другому, кто повёл себя бестактно и нагло. Но с годами взгляды меняются, и возникает вопрос, действительно ли верно данное утверждение, может быть, стоит по-другому посмотреть на это качество. С детства нас учили тому, чтобы мы не хвастались и не демонстрировали своё превосходство перед другими людьми, но именно это дает возможность самоутвердиться и двигаться вперёд. Ребенок, который слушает родителей, всегда спокойный и тихий, ждет одобрения взрослых и старается их не огорчать. Многие скажут, что такой ребёнок является просто идеальным и с него можно брать пример для подражания. Однако смогут ли ему пригодиться эти все качества дальше в жизни, и не явится ли приобретенная с годами скромность причиной поражений и неудач. Попробуем разобраться во всех плюсах и минусах скромности, определим, ценится ли скромность сегодня и стоит ли воспитывать это качество у своих детей.

Про плюсы скромности

Разберемся в положительной стороне скромности. Конечно, говоря о таком качестве, как скромность, речь пойдет о девушках, ведь именно представительницы прекрасного пола особенно отличаются этим качеством, и оно зачастую играет решающую роль в развитии характера. Скромная, застенчивая девушка была эталонами женственности в течение многих столетий. Скромность считали показателем воспитанности, вежливости и хороших манер. В специальных гимназиях девочки с детства изучали правила этикета и хорошего тона, и их учили скромности.

Сегодня скромность считается не настолько обязательным качеством, но и без внимания не остаётся. Каждый знает, что со скромными людьми намного приятнее общаться, такие люди никогда не смогут нагрубить или обидеть сослуживца, знакомого и даже прохожего. Они всегда готовы помочь и поддержать, такие люди не считают себя лучше остальных и стараются выдерживать определённую дистанцию при общении. Они вряд ли что-то у вас попросят, но вашу просьбу выполнят с удовольствием, даже если занятие это не пойдёт им на пользу, а скорее наоборот. Скромный человек редко становиться главным героем интриг и сплетен, его часто не замечают вовсе, про него не распускают слухи, о нем вспоминают тогда, когда снова нужна его помощь. Если вы не хотите привлекать к себе много внимания, у вас натура альтруиста и интересы окружающих для вас выше чем свои собственные, то скромность является именно тем, что вам необходимо. С ее помощью вы будете выглядеть любезным и воспитанным, располагать к себе окружающих.

О минусах скромности

Но есть люди, которые считают, что скромность не относится к положительным качествам, они уверенны, что именно она - причина несостоятельности. А действительно, что нам известно о скромных людях? Почти ничего. Ни одна из прославившихся и известных личностей не относит себя к скромной или застенчивой особе. Поэтому можно говорить о том, что для того, чтобы пришел успех и благополучие скромность совсем не нужна. Ко всему прочему она - причина неудач и на личном фронте. Мужчин привлекает скромность лишь на первом этапе отношений, когда скромная женщина выглядит загадочной и таинственной, но если со временем застенчивость не исчезнет, мужчина начнет терять интерес к женщине и станет встречаться с более раскрепощённой и примечательной дамой. Скромность также мешает и карьере. Двигаться по карьерной лестнице просто невозможно, когда вы стараетесь выполнять за своих коллег всю работу и не добиваться повышения в должности или в зарплаты. Скромный, застенчивый человек никогда не стремится к лидерству и довольствуется тем, что имеет.

Избавляемся от скромности

Если в результате сравнения и оценки отрицательных и положительных сторон, всё же перевесили плюсы скромности, начинайте предпринимать меры, с помощью которых вы сможете избавиться от скромности, или хотя бы несколько уменьшить её проявления. Над этим чувством, привитым с детства, нужно будет много работать, чтобы добиться изменения не только своего поведения, но и своего отношения к данному вопросу.

Первый шаг на пути к уверенности в собственных силах и решительности - изучение себя. Чтобы ликвидировать чрезмерную скромность, разберитесь сначала, что же явилось её причиной. Зачастую мы боимся общения или новых начинаний из-за комплексов и замкнутости. Часто комплексы - плод нашей фантазии, мы их сами придумали, а потом убедили и других людей в том, что мы далеко не совершенны и не заслуживаем внимания и уважения. Надо посмотреть на себя в зеркало, выделить свои основные минусы и плюсы, потом сделать акцент на плюсах и подумать, каким способом можно покончить с минусами. Иногда будет достаточно только обновить гардероб или сделать качественный макияж. Учитесь воспринимать себя такой, какая вы на самом деле есть и перестаньте относиться к себе слишком требовательно. Совершенных людей нет, каждый обладает недостатками, поэтому не считайте себя хуже кого-то, потому что вы из-за этого будете чувствовать сомнения и неуверенность.
Следующий шаг - учимся общению с людьми, не боясь непонимания или неодобрения. Первое правило, которое должно помочь вам придать уверенности и расположить к себе собеседника - обыкновенная улыбка. Встречая знакомых и друзей, не будьте слишком серьёзной и нерешительной, так вы оттолкнёте от себя людей, и в очередной раз будете чувствовать неловкость и стеснение. Становитесь дружелюбнее, начните разговор первой. При разговоре надо всегда внимательно слушать собеседника, делать ему комплименты и задавать интересующие вас вопросы. Не стоит бояться показаться смешной, если вы что-то сделали или сказали не так.
Если же вы готовитесь выступить перед аудиторией, необходимо заранее подготовить свою речь и прорепетировать её перед зеркалом несколько раз. Вникните в суть своего выступления, чтобы не читать с листка, а говорить уверенно, сохраняя с аудиторией зрительный контакт, это весьма важно.

Помните, что настоящая, умеренная скромность - истинный дар, которым, к сожалению, обладают редкие люди. Она выражается в проявлении уважения, и одновременно в осознании собственного достоинства. Ведь видеть и уважать в любом человеке личность, являясь при этом открытым и общительным, способен лишь мудрый и самодостаточный человек. Скромность поможет на равных общаться и подчёркивать достоинства собеседника, при этом исчезают недовольство и зависть. Если вы настроены решительно и готовы к переменам и, если вы хотите чего-то в жизни добиться, начинать это делать нужно немедленно. Представьте себя человеком, которым вы пожелали стать, и постоянно сравнивая себя с идеалом, постепенно приближайтесь к этой цели, пусть это даже будут не быстрые, но уверенные шаги.

КАТЕГОРИИ