Зачем нужны ежедневные прокладки и как их правильно использовать? Зачем нужны ежедневные прокладки? Можно носит ли прокладки ежедневные.

В современном мире для девушек и женщин излюбленным средством интимной гигиены стали ежедневные гигиенические прокладки. Это средство интимной гигиены используют многие девушки и женщины. Однако очень многие задаются вопросом о том, полезны ли они и можно ли их вообще использовать. В этой рубрике вы узнаете о пользе и вреде их использования. Более подробно об отзывах врачей, пользе и вреде ежедневных прокладок дальше.

Цель прокладок

Основной задачей ежедневных прокладок является впитывание естественных выделений. Их использование на первый взгляд очень удобно и речи о каких-либо минусах и быть не может. Ведь благодаря им женщина может просто поменять прокладку при появлении загрязнений, а не свое нижнее белье. Также «ежедневка» очень удобная, ведь она маленькая и тоненькая, и практически незаметна. Однако вопрос о безопасности использования «ежедневок» для здоровья мучает многих.

Для чего необходимы «ежедневки»

Как было написано выше, с помощью таких прокладок можно не волноваться о чистоте нижнего белья на протяжении дня. Особенно они востребованы в случаях, когда женщине предстоит длительная дорога без возможности поменять нижнее белье. Многие женщины очень волнуются об этом, особенно во время тех дней, когда естественные выделения носят обильный характер.

Что касается менструации, то необходимо пользоваться другими средствами интимной личной гигиены: тампоны, специальные прокладки, менструальная чаша. Для менструации «ежедневки» неприемлемы, они подойдут во время овуляции или же когда менструальные выделения не очень обильны. Также использование такой прокладки может быть отличной подстраховкой в преддверии начала критических дней, или если у женщины наблюдается легкое недержание мочи.

В подобных ситуациях специалисты советуют использовать это средство личной гигиены. Однако «ежедневки» уже не будут так полезны, если их использовать каждый день. Также следует правильно подобрать прокладки и ознакомиться с рекомендациями по их применению.

Из чего они состоят?

В случае если поверхность средства сделана из нетканого полотна, влага быстро впитывается. Помимо этого, данный материал довольно мягкий и приятный на ощупь, что гарантирует максимальный комфорт. Перфорированная искусственная поверхность более жесткая, но не менее отлично впитывает выделения.

Нередко изготовители украшают собственный продукт узорами. Как оказалось, это не просто элемент декора. Орнамент несет фактическую пользу, увеличивая гибкость средства.

Внутренняя прослойка лишена абсорбента и способна впитать только незначительный объем влаги. Для этого применяются искусственные материалы и целлюлоза, прекрасно вбирающие аромат.

Для этой же цели изготовители применяют ароматизаторы. Зачастую это искусственно созданные запахи. Необходимо с осмотрительностью подходить к выбору таких средств, так как неясно, в какой степени гармоничным окажется сочетание синтетического запаха и природного аромата девушки.

Как использовать ежедневные прокладки

Специалисты считают, что совершенно отказываться от использования ежедневных прокладок не следует. Однако чтобы не возникли проблемы и не было вреда для организма, нужно придерживаться рекомендаций.

Организм любой женщины индивидуален, ведь если одной какое-либо средство подойдет, то это не значит, что у другой будет также. Что касается общих рекомендаций, то не забывайте:

• Всегда нужно выбирать прокладки, которые являются «дышащими» и пористыми. Генитальной зоне нужно быть в свежести и чтобы был доступ воздуха, а иначе во влажной среде образуется зона для размножения бактерий.
• Несколько раз за день «ежедневку» нужно менять. Про этот важный пункт не забывайте, менять нужно часто и важно не забывать про смену прокладки.
• До и после смены «ежедневки» следует хорошо промыть руки. Гигиену рук важно поддерживать, не забывайте про этот важный пункт.

Опасные симптомы

Существуют опасные симптомы, игнорировать которые нельзя. К таким симптомам относят:

1. Во время мочеиспускания возникают болевые ощущения и жжение.
2. Выделения меняют цвет.
3. Чувствуется специфический запах.
4. В процессе полового акта появляются неприятные болевые ощущения.
5. Увеличивается объем вагинальных выделений.

После появления таких симптомов следует прекратить использование прокладок, а также посетить врача.

Что предпринять при их появлении?

Многие женщины игнорируют существование гинеколога и даже при возникновении симптомов к этому специалисту они не спешат. Всему виной страх женщины или стыд, однако в это время инфекция развивается и отрицательное влияние на организм усиливается.

Если есть подозрения на возникновение каких-либо проблем, то следует обратиться к врачу. Самостоятельно лечиться не рекомендуется.

Необходимо, чтобы именно специалист прописал вам препараты после диагностики и анализов. Также при возникновении неприятных симптомов вам следует перестать пользоваться «ежедневками».

Мнение врачей о пользе или вреде ежедневных прокладок

Исходя из написанного выше, можно сделать вывод, что «ежедневки» приносят больше вреда, чем пользы. Что по этому поводу говорят врачи?

Ниже приведены отзывы врачей о пользе и вреде ежедневных прокладок для женщин, которые помогут определиться: можно ли использовать "ежедневки". Советуем прислушаться к мнению врачей-гинекологов.

При использовании такой прокладки с утра до вечера может возникнуть благоприятная среда для появления и распространения вредных бактерий. Вредные бактерии попадают в организм женщины и являются причиной развития гинекологических заболеваний. Такое может произойти, если прокладку не менять, а менять за день нужно несколько раз. Именно поэтому использовать часто это средство личной гигиены крайне не рекомендуют.

Что касается ежедневного использования прокладок, то это средство гигиены не самое безопасное и использовать его каждый день нельзя. Помимо того, что оно может спровоцировать появление бактерий, так еще и может вызывать аллергию. Аллергические реакции будут сопровождаться неприятными симптомами, к примеру, зудом, раздражением. Вызывают аллергию ароматизаторы, которые содержатся в прокладках. Поэтому использовать "ежедневки" с ароматизаторами крайне не рекомендуется.

Ношение прокладок каждый день совершенно небезопасно. Если носить, то только в тех случаях, когда это действительно необходимо. Ежедневные прокладки со сплошной клейкой поверхностью могут спровоцировать появление парникового эффекта. Клеевой слой мешает коже дышать.

Женские гигиенические прокладки – это, можно сказать, гениальное изобретение человечества. Но сегодня Кошечка.ру расскажет тебе про обратную сторону медали – про возможный вред прокладок.

Что в статье:

Женские прокладки: вред или польза?

Любая девушка и женщина уже не представляет своей жизни без таких средств личной гигиены, как прокладки. «Ежедневки» защищают наше белье в обычные дни, а в критические – на помощь приходят специальные изделия большего размера. Ты можешь подбирать прокладки в зависимости от своих предпочтений – с крылышками или без, с гладким верхним слоем или сеточкой, ароматизированные или нет и т.д. Кроме того, существуют прокладки с якобы лечебными свойствами, пропитанные целебными гелями или бактерицидными веществами.

Исходя из перечисленных достоинств, а также из их незаменимости, пользу прокладок трудно переоценить, и на первый взгляд может показаться, что вреда они никакого нанести не могут. Так ли это на самом деле?.

Возможный вред ежедневок

Необходимость использования ежедневок возникает тогда, когда выделения обильнее, чем обычно (например, после окончания месячных или в дни предполагаемой овуляции). В остальные дни, если женщина здорова, нет особой нужды крепить их к своему белью. Но если выделения у тебя слишком обильные, неприятно пахнут, рыхлые, окрашены в бело-желтый цвет (непрозрачные), конечно, ты захочешь защитить свои трусики. Но такая картина должна насторожить тебя и быть сигналом для записи к гинекологу. Ведь выделения, отличные от прозрачных, могут свидетельствовать о самых разнообразных заболеваниях женской половой сферы.

Основной вред каждодневных прокладок кроется в материалах, из которых они изготовлены. Не смотря на информацию о «дышащих» поверхностях этих изделий, которую мы слышим из рекламы, прессованная целлюлоза и клеенчатый нижний слой воздух не пропускают. Поэтому в трусиках создается настоящий «парниковый эффект». В выделениях, накопленных в прокладке, активно размножаются бактерии, которые по восходящему пути могут подняться во внутренние половые органы и мочевыделительную систему.

Вред ежедневных прокладок может проявляться в таких заболеваниях, как цистит, воспаление придатков, дисбактериоз влагалища, вульвовагинит и пр. А если не заметить и вовремя не пролечить воспаление в мочеполовых путях, оно может подняться выше, даже в почки, и вызвать, например, пиелонефрит.

Большинство гинекологов отговаривают женщин пользоваться ежедневными прокладками, считая именно их причиной молочницы, вагинозов и вагинитов.

Лучше всего совсем отказаться от них, чаще менять белье и «проветривать» интимные места.

Каждый день ежедневки носить нельзя!!!

Чем вредны гигиенические прокладки («критические»)

О вреде женских прокладок говорит ВОЗ: согласно официальным данным около 63% (!) всех заболеваний половых органов у нас, женщин, развиваются из-за использования некачественных гигиенических прокладок или из-за неправильного их применения.

Какие пункты этому способствуют:

• Поверхностный слой «гаджета», который непосредственно контактирует с кожей, чаще всего создан из синтетических материалов , которые могут провоцировать аллергическую реакцию, раздражение. Это, в свою очередь, ведет к проникновению внутрь организма инфекции;
• Аллергию может спровоцировать также внутренний слой прокладки (гранулы), преобразующий менструальную кровь в гель;
• «Парниковый эффект» (как и в случае с ежедневками) создается из-за нижнего клеенчатого или резинового слоя. В период менструации шейка матки приоткрыта, поэтому создается «прореха» в защите женского организма и бактерии могут проникнуть прямо в матку и придатки;
• Использование одной прокладки более 3-4 часов недопустимо , так как за это время количество бактерий достигает огромных цифр. В этот момент организм практически сам себя заражает собственными выделениями.

Вред прокладок минимален, если носить их только в связи с критическими днями

Чем может быть опасен для здоровья состав прокладок?

А вы знали, что прокладки производят из тех же материалов, что и пластиковые пакеты?! На одну прокладку уходит примерно столько же сырья, сколько на 4 полиэтиленовых мешка. За всю свою жизнь женщина в среднем использует около пятисот килограммов тампонов и прокладок. Впечатляет, не правда ли? Урон для экологии колоссальный.

Но это еще не всё. Не меньший вред женщины наносят собственному здоровью. Все дело в составе гигиенических изделий. 99% прокладок и тампонов производят из синтетических волокон (результат переработки нефтепродуктов).

Одно из самых опасных веществ, содержащихся в составе - диоксин. По результатам исследований, проведенных в US Environmental Protection Agency, это вещество обладает следующими свойствами:

• Способствует разрастанию жирового слоя, обволакивающего внутренние органы (в том числе и репродуктивные).
• Провоцирует рост аномальных клеток в организме.
• Приводит к нарушениям в эндокринной системе.
• Нарушает работу иммунной системы, что приводит к ослаблению иммунитета, развитию аутоиммунных заболеваний.
• Вызывает стойкие аллергические реакции, с трудом поддающиеся коррекции.

Кроме того, диоксин накапливается в жировой ткани и практически не выводится из организма.

Но диоксин - не единственное опасное соединение, присутствующее в прокладках. В составе есть не менее вредные компоненты, многие из которых влияют даже на гормональную систему женщины, приводя к дисбалансу:

1. Карциногены: стирол, хлорэтан, глифосфат, бисфенол.
2. Токсичные соединения: хлорметан, хлороформ.
3. Раздражающие компоненты: тригалометан, фталаты и все тот же диоксин.
4. Ежелнывки также содержат вкещества, перебивающие запахи — полиэстер, полиэтилен, полипропилен, пропилен гликоль.

Нужно понимать, что любые синтетические прокладки потенциально опасны для здоровья, чтобы там ни говорилось в рекламе. Чем чаще применяются подобные гигиенические изделия, тем ярче становятся последствия. Ведь кожа половых органов активнее впитывает опасные соединения, чем другие участки кожных покровов.

Действие опасных веществ усугубляется несколькими факторами:

• Длительное ношение прокладок или тампонов.
• Сидячий образ жизни.
• Неспособность прокладки пропускать воздух (что бы там ни говорил производитель). Из-за парникового эффекта ядовитые соединения впитываются в несколько раз быстрее.

Чтобы снизить попадание в организм вредных веществ, необходимо значительно сократить применение прокладок и тампонов.

Как минимизировать вред прокладок?

К счастью, у женщин есть выбор. Можно использовать безопасные гигиенические изделия. Ниже рассмотрим самые популярные:

Прокладки из органических материалов

Да, такие существуют! Выпускают их несколько производителей, например, NatraCare, Organyc, Masmi, Vuokkoset. В этих изделиях используется только натуральный хлопок, о чем написано на упаковке.

Почему органический хлопок? — Да потому, что обычный хлопок весь ГМО, сдобренный килограммами пестицидов, которые на нём остаются и попадают прямиком на нашу слизистую и через неё в кровь!

В эко-магазинах мы нашла прокладки без пластика, из натурального хлопка

Многоразовые прокладки

Все хорошее - забытое старое. В последнее время в продаже появились многоразовые прокладки из натуральных тканей. Подобными гигиеническими изделиями пользовались еще наши мамы и бабушки. Отличие лишь в том, что современные изделия держат форму и фиксируются удобными застежками.

Недостаток: их необходимо стирать.

Зато преимуществ масса: они дышат, не вызывают аллергии, не засоряют окружающую среду. К тому же, выходит существенная экономия в деньгах, даже если учесть стоимость стирального порошка.

Менструальная чаша (капа)

Это тоже хорошо забытое старое. Менструальные чащи разных видов использовались еще в древнейших цивилизациях (чему есть документальное подтверждение).

Применение: чашечка вставляется во влагалище и собирает менструальную кровь. Она сделана из безопасного силикона, поэтому не выделяет токсины. Такие приспособления бывают разных форм и объемов, поэтому можно подобрать наиболее подходящий.

И вечные правила

Чтобы прокладки – ежедневные или «критические» — не стали источником проблем, нужно придерживаться нескольких простых правил:

1. Меняй прокладки каждые 4 часа (это относится и к ежедневкам) или по мере их наполнения. Не нужно ждать, что бы они наполнялись «до краев». Оптимально, чтобы наполненность прокладки была на 1/3;
2. Выбирай гигиенические средства без отдушек и псевдо-экстрактов , которые могут стать дополнительной причиной аллергии;
3. Ежедневки или прокладки для критических дней должны быть в индивидуальной упаковке, чтобы сохранялась максимальная их стерильность;
4. Не пользуйся прокладками, срок годности которых закончился;
5. Выбирай прокладки, верхний слой у которых белый, а не цветной, так как краситель также может вызвать аллергию в интимных местах.

Не обязательно пользоваться синтетическими прокладками и наносить непоправимый вред здоровью и окружающей среде. Существует множество безопасных, но не менее эффективных способов пережить критические дни. Тебе самой решать – обычные и ежедневные прокладки – это вред или польза . Но однозначно можно сказать, что с их появлением жизнь женщины стала комфортнее и проще.

Большинство женщин ежедневно используют ежедневные прокладки, даже не задумываясь о том, на пользу это или во вред. Правильнее было бы задать вопрос врачу-гинекологу. Однако визит к этому специалисту молодые мамы порой откладывают по разным причинам: нет времени, не с кем оставить ребенка, забыла…

На тему постоянного использования ежедневных прокладок рассказывает гинеколог-эндокринолог Соболева Ева Артуровна .

«Зачем использовать ежедневные прокладки? В первую очередь они придуманы, чтобы облегчить женщинам жизнь:

• когда нет возможности смены нижнего белья: во время длительного путешествия, на работе и т.д.;
• при незначительных выделениях в конце или самом начале менструального цикла;
• во время санации влагалища (лечения) свечами или таблетками, которые имеют свойство растворяться и вытекать наружу;
• когда физиологически увеличивается количество выделений (например, период овуляции или беременность. Но даже тогда не рекомендую их использование 24/7);
• когда наблюдается недержания мочи (здесь вынужденная необходимость).

Depositphotos

Почему не рекомендуется носить ежедневки на постоянной основе? Прежде всего это связано с возникновением дисбиоза влагалища (нарушением баланса нормофлоры). Чаще всего в таких ситуация возникают такие болезни, как вульвовагинит, бактериальный вагиноз (она же молочница).

А происходит это вот по какой причине: прессованная целлюлоза, которая является основой для прокладки, затрудняет циркуляцию воздуха в интимной зоне, создавая «парниковый эффект», что способствует созданию благоприятной среды для развития и размножения патогенных бактерий и грибов.

Изменение микрофлоры влагалища не проходит бесследно: увеличивается количество выделений, может появиться зуд, раздражение кожи. Аллергическая реакция - индивидуальная реакция, которая может сопровождаться воспалением слизистой оболочки, отеком в области половых органов, появлением сыпи. Чаще всего возникает из-за ароматизаторов или веществ, содержащихся в составе прокладок.

Depositphotos

Благоприятную среду для размножения патогенных микроорганизмов создают не только прокладки, но белье из синтетических материалов (стринги из дешевой синтетики вообще лидер).

Для того чтобы избежать негативных последствий, следует придерживаться следующих рекомендаций:

• меняйте прокладки каждые 3-4 часа,
• выбирать прокладки с хлопком в составе и без отдушек,
• выбирайте ежедневки с пунктирной клейкой линией! Это связано с тем, что сплошная может обеспечивать плохой доступ воздуха к коже и стать причиной «парникового эффекта». Как следствие - повышенная потливость и вероятность появления раздражения,
• выбирайте изделия в индивидуальной упаковке, которая обеспечивает относительную стерильность изделия».

Depositphotos

О вреде постоянного использования ежедневных прокладок говорит и начальник сектора стандартизации Федерального бюджетного учреждения «Государственный региональный центр стандартизации, метрологии и испытаний в г. Санкт-Петербурге и Ленинградской области» Зинаида Осташева. По словам эксперта, врагом женского организма является и излишняя щелочная среда прокладок, которая измеряется показателем pH.

Раньше для производства прокладок использовали целлюлозу, вату. Сейчас прокладки делают более тонкими, поэтому наблюдается тенденция к использованию только суперабсорбента. Однако он повышает уровень pH, а повышенный pH дает щелочную среду и может влиять на микробиологию — микробы хорошо развиваются в щелочной среде. Естественный pH больше уходит в кислую среду.

В свою очередь, эксперты Роскачества изучили качество женских прокладок, а именно 31 образец из наиболее популярных на российском рынке. Стало известно, что прокладки только 6 торговых марок соответствуют требованиям действующих норм по качеству и безопасности.

Depositphotos

Подводя итог, скажем: берегите свое здоровье!Прислушивайтесь к советам экспертов и не пропускайте плановое посещение врача-гинеколога.

Ежедневные гигиенические прокладки стали привычным средством интимной гигиены современных девушек и женщин. В чем польза и вред этих средст в?

Задача ежедневных прокладок - впитывать естественные выделения. Благодаря прокладкам женщинам не нужно менять нижнее белье при малейшем загрязнении – достаточно просто сменить «ежедневку». К тому же, она тонкая и незаметная, потому удобная.

Но насколько безопасны для здоровья ежедневные гигиенические прокладки? О пользе и вреде от их использования читайте в нашей статье.

Зачем нужны ежедневные прокладки

Как говорилось выше, «ежедневки» позволяют не переживать о чистоте нижнего белья в течение дня. Повод беспокоиться об этом появляется в дни, когда выделения из половых органов наиболее обильны. Для критических дней существуют специальные прокладки, а вот ежедневные могут пригодиться в период овуляции, в первый или последний день менструации. Иногда прокладку «на каждый день» используют для подстраховки накануне ожидаемого начала месячных.

Ежедневные прокладки помогают поддержать чистоту, если вам предстоит долгая дорога, и нет возможности вовремя принять душ или сменить нижнее белье.

Именно в таких случаях врачи-гинекологи рекомендуют использовать ежедневные гигиенические прокладки. Вместо пользы они принесут вред, если носить их каждый день. Кроме того, важно правильно выбрать «свои» прокладки и соблюдать правила их применения.

Потенциальный вред «ежедневок»

Если носить такую прокладку с утра до вечера, не меняя, она создает в области половых органов благоприятную среду для размножения вредных бактерий. Они проникают в женский организм и провоцируют развитие гинекологических заболеваний (например, ).

Кроме того, ношение прокладок «на каждый день» может вызвать аллергию. Она проявляется зудом, раздражением кожи в области половых органов. Дело в том, что большинство «ежедневок» содержат ароматизаторы, которые нередко являются причиной аллергической реакции.

При использовании прокладок со сплошной клейкой поверхностью может возникнуть «парниковый эффект». Клеевой слой не дает коже дышать.

Вопросы читателей

18 октября 2013 здравствуйте, мне 15 лет, возможно мой вопрос покажется вам ерундовым, но ответьте пожалуйста, я с друзьями поехала на речку с палатками, а у меня сегодня начались месячные, прокладок нет, да и купить негде что мне делать подскажите пожалуйста P.S. цикл еще не установился поэтому я не взяла с собой проокладки

Поймите, что именно такое ежедневные прокладки. Ежедневные прокладки то же самое, что и прокладки или гигиенические салфетки, но немного легче, тоньше и не используются для того, чтобы впитывать обильные выделения. Никогда не используйте только ежедневные прокладки в тяжелый день.

Используйте их перед началом менструации или в последние дни менструации, когда выделения слабые. Ежедневные прокладки полезны, поскольку вы не замечаете их так, как обычные прокладки, и можете чувствовать себя более гибкой и более комфортно.

Используйте ежедневные прокладки несколько дней после менструации, или чтобы собирать выделения из влагалища. Выделение – это желто-белое вещество, которое иногда вы можете обнаружить на ваших трусиках. Когда оно высыхает, его трудно отстирать, поэтому ношение ежедневной прокладки действительно помогает. Это часто встречается во время овуляции.

Держите одну или две ежедневные прокладки под рукой в вашей сумочке, если у вас есть очень редкие выделения.

Откройте для себя чудеса половой зрелости и менструации. Созревание может быть интересным, но вы должны знать некоторые факты. Если в вашей жизни нет зрелой женщины, вы можете расспросить подругу, маму подруги, врача или учительницу. Это испытывают все женщины, и большинство с радостью объяснит все без смущения.

Поищите хорошие ежедневные прокладки, которые подходят вам и вашей форме тела. Для обильных выделений вам нужны максимально впитывающие гигиенические прокладки. Для средних выделений - обычные прокладки, а для слабых выделений используйте прокладки для слабых менструаций или ежедневные прокладки.

• Некоторым женщинам нужны более толстые и длинные прокладки на ночь. Поскольку формы тела отличаются, то и ваши ночные потребности могут отличаться. Возможно, вам понадобятся ночные прокладки.
• Ведущие мировые бренды прокладок это Carefree и Lil-lets. Это хорошая идея для девочек, у которых только начинаются менструации купить начальный набор бренда Lil-lets, в который входит несколько видов прокладок, ежедневные прокладки и тампоны, а также буклет и удобная косметичка. Также это неплохая идея, если вы не уверенны на счет ваших менструаций, и вы точно не знаете, когда вам понадобятся эти принадлежности. Они ориентированы на девочек вашего возраста, и у них есть достаточно информации на сайтах, которые могут предоставить более подробную информацию.
• Некоторые предлагают с легкими ароматами или без ароматов, для борьбы с неприятными запахами. На самом деле менструальная кровь не имеет запаха, перед тем как она "выделится", это происходит после того, как кровь смешивается с воздухом, из-за чего могут начать развиваться бактерии и формируется запах. Многие девочки переживают на счет запаха, но если вы меняете прокладки каждые 3-4 часа или тампон каждые 6-8, никто не заметит слабый запах. Это вопрос личных предпочтений, но ароматы, как известно, иногда раздражают.
• Ежедневные прокладки часто используются в качестве резервов для тампонов, чтобы поймать любую утечку и предотвратить неловкие ситуации.

Убедитесь, что вы держите необходимые принадлежности под рукой. Многие женщины держат запасы прокладок и тампонов в своих ванных комнатах или шкафчиках для хранения.

Храните небольшую косметичку с прокладками и/или тампонами (используйте бесплатную сумку подарок от косметических компаний или возьмите недорогую маленькую сумочку) в вашем стеллаже, сумочке или в рюкзаке на случай чрезвычайной ситуации. Мало того, что в сумке все будет держаться организовано, так же все будет защищено от грязи и мусора, и у вас не будет риска попасть в неловкую ситуацию, если прольете содержимое, или кто-то стоит слишком близко, когда вы ищете в вашей сумке.

• У вас также будут запасы на тот случай, когда они вам понадобятся.
• Это хорошая идея, если вы находитесь в том возрасте, когда у девочек начинаются менструации, но еще их нет. Вы же не хотите быть неподготовленными.