Тархун беременным. Полезные свойства и противопоказания тархуна для женщин

Часто на нашем столе присутствуют различные вкусные продукты, мы с удовольствием принимаем их в пищу, не зная какая на самом деле сила таиться в них. Вот взять, например, эстрагон, что о нем сможет рассказать рядовой человек? Ароматная травка, наверняка полезная — вся «зелень» полезна! А между тем эстрагон является эффективным лекарственным растением, которое применяют для лечения многих недугов.

Названий у него много: эстрагон, он же тархун, эстрагонная или драконья полынь . Это растение является разновидностью полыни, горькая полынь — его ближайший родственник. Эстрагон свободно растет по всему Евразийскому континенту, его можно встретить на полях и солнечных склонах, для пищевого применения тархун культивируют в искусственных условиях. Химический состав тархуна невероятно богат, благодаря нему он и обладает ярко выраженными полезными свойствами.

Полезные свойства тархуна

В лечебных целях применяются корни, стебли и листья травы. В них содержится множество активных веществ: горечей, алкалоидов, флавоноидов, кумаринов, смол, насыщенных, ненасыщенных и полиненасыщенных жирных кислот, каротин. Также присутствует вещество рутин, эфирное масло с высоким содержанием альдегидов, сабинена, мирцена и других сложных соединений. Тархун богат витаминами А, С, Е, D, К — это основной комплекс необходимый для поддержания здоровья, а также такими минералами как магний, калий, натрий, фосфор, железо, медь, селен, марганец и цинк, что тоже является отличным составом.

Спектр действия эстрагона широк. Этого используют для профилактики развития авитаминоза, говорят, что она даже может предупредить цингу — серьезное заболевание, связанное с катастрофической нехваткой витаминов. Тархун дарит бодрость, энергию, силы, не зря его добавляют во многие энергетические напитки. Он питает организм и вызывает естественную активность. При этом он не провоцирует сбои в работе сердечно-сосудистой системы, давление не повышается, а напротив, нормализуется . Вещество рутин полезно для сосудов, оно укрепляет их стенки, обеспечивает эластичность, защищает от холестериновых отложений. То есть в целом эстрагон на работу сердца и сосудов влияет положительно.

Тархун нашел широкое применение в кулинарии, там он востребован из-за своего специфического аромата, способности придавать блюдам интересные нотки. Вместе с этим эстрагон приносит пользу пищеварению, усиливает секрецию желудочного сока, улучшает метаболизм. Тархун хорош в качестве пищевой добавки для тех, кто безрезультатно борется с лишним весом, травка налаживает обмен веществ, способствует выведению из организма лишней воды, шлаков, токсинов.

Хорошо себя показывает эстрагон и в качестве профилактического средства против простуды, вирусных, инфекционных заболеваний . Он прекрасно поддерживает иммунитет, укрепляет его и делает стойким против внешних агрессоров. Также эстрагон обладает противовоспалительным действием, поэтому он эффективен для лечения заболеваний почек, мочеполовой системы, ангины, бронхита, пневмонии, туберкулеза.

Эстрагон применяют и как эффективное средство от сезонных депресси й, нарушений сна, мигреней, также он неплохо помогает унять зубную боль. Для мужчин тархун может быть интересен как растение, положительно влияющее на потенцию.

В эстрагоне присутствует ряд антиоксидантов — витамины А, Е, С и селен, они очищают организм, борются с признаками преждевременного старения, хорошо влияют на состояние кожи. Витамин К принимает участие в процессе кроветворения, поэтому тархун косвенно помогает в лечении анемии.

Вред и противопоказания

Не стоит забывать, что эстрагон является полынью, сильнодействующим растением, которое при злоупотреблении выступает как яд. Тархун в лекарственных целях принимают согласно строгой дозировки, в кулинарии — как любую другую пряность.

Эстрагон противопоказан при заболеваниях желудка, нельзя его кушать беременным женщинам, так как велика вероятность негативного влияния вплоть до прерывания беременности.

Применение в народной медицине

Для лечения используют высушенные верхушки травы эстрагона, иногда корни.

Как общеукрепляющее, противовоспалительное средство, лекарство для повышения жизненных сил : 1,5 ст. л. эстрагона заваривают в 300 мл кипятка, настаивают 1 час, процеживают и выпивают в три приема в течение дня по 100 мл.

Для улучшения метаболизма щепотку сушеного тархуна добавляют в заварочный чайник, чай пьют как обычно.

Для лечения сосудов , варикозного расширения вен готовят компресс из простокваши и эстрагона. На 200 мл простокваши берут 10 ст.л. травы, настаивают сутки, а после прикладывают к пораженным участкам на 5-6 часов.

Для заживления ран , экзем, дерматита порошок эстрагона добавляют в крем или мед, выдерживают несколько дней и наносят на кожу.

Для борьбы с бессонницей и мигренью полотенце смачивают в отваре эстрагона и оборачивают вокруг головы на 15-20 минут.

Свойства трав для беременных. Список полезных и вредных растений.

Период вынашивания малыша для женщины — особенное время. Кроме гормональных перестроек организма, мы прислушиваемся к себе и стараемся кушать и пить максимально натуральные, полезные продукты/напитки природного происхождения.

В древнее время наши предки владели большим количеством информации о травах и их влиянии на организм человека. Мы же во многом утратили эти знания, потому фармацевтические компании пропагандируют пользу своих товаров, а не трав.

С другой стороны, в силу недостатка информации о способности натуральных препаратов благотворно влиять на развитие плода и самочувствие беременной женщинам стоит быть внимательнее.

Поговорим подробнее в данной статье о пользе и вреде трав для дам в интересном положении.

Травы противопоказаные и запрещенные при беременности: список

кладовая сухих трав на все случаи жизни, в том числе при беременности

Каждая женщина желает оставаться здоровой, а во время беременности — еще больше. Если без лечения никак не обойтись, вам придется принимать травы или аптечные препараты для облегчения самочувствия.

Обратите внимание на список природных растений, от которых лучше воздержаться в период ожидания крохи. Приводим его ниже:

препятствуют нормальному физическому развитию крохи — пижма, женьшень,
провоцируют прерывание беременности — базилик, малина, можжевельник, пастушья сумка, чабрец, лаванда, калина, имбирь, укропные семена, тысячелистник, касторовое масло, сенна, петрушка,
способны отравить организм токсинами — белладонна, дурман, барбарис, табак, подснежник, мать-и-мачеха, барвинок,
чрезмерно богаты эстрогенами — анис, хмель, пажитник, люцерна, клевер,
способны менять гормональный фон — мята, кукурузные рыльца, зверобой,
ряд источников предостерегают от приема багульника, крапивы, медуницы, репейника,
когда ваши почки далеки от здорового состояния откажитесь от , хвоща, толокнянки,
провоцируют запор — , лук, перец, фиалка,
аир и багульник болотные,
василек и девясил,
душица, иссоп и кровохлебка лекарственные,
земляника лесная,
кирказон лимоновидный,
ламинария сахарная,
левзея сафлоровидная,
мордовник,
папортник мужской,
ревень тангутский.

Будьте осторожны, принимая:

чеснок
сельдерей
петрушку
морскую капусту
соленые огурцы
укроп

Какие травы можно пить при беременности?

красивая беременная женщина на пшеничном поле кушает

Список запрещенных трав для приема беременным внушителен. Тем не менее вы найдете другие дары природы, которые полезны для организма в это особенное время во всех смыслах:

Иван-чай
Листья черной смородины, а в третьем триместре — малины
Липовый цвет во время простуды
Корень валерианы в форме водного настоя, но на короткий промежуток времени
Шиповник для укрепления иммунитета
Алтей
Первоцвет
Василисник
Лопух
Семена льна
Черника
Березовые листья хороши от чрезмерного скопления жидкости в организме у будущей мамы, иными словами — от отеков
Золоторатник
Лабазник
Розовый клевер
Одуванчик
Анютины глазки
Цикорий
Гравилат городской
Дягиль
Мелисса
Девясил

Мочегонные травы при беременности при отеках

беременная с удовольствием пьет травяной настой от отеков

Отеки неприятны и знакомы многим будущим мамам в период вынашивания крохи. Даже если у вас нет заболеваний почек и сердца, они способны проявится на последних сроках беременности.

Матушка-природа имеет множество трав-диуретиков, иными словами мочегонных, которые своим мягким действием способны помочь женщинам в положении. Ниже приводим их список:

брусника — ее лист и плоды в свежем либо сухом состояниях заварите кипятком в пропорции мерная ложка травы на стакан воды. На водяной бане потомите еще 2-3 минуты, остудите и пейте;
домашние морсы из ягод брусники и клюквы;
береза — ее листья и почки отлично справляются с отеками у беременных. Только при условии отсутствия серьезных заболеваний почек у будущей мамы;
толокнянка (медвежьи ушки), ортосифон тысяченовный — их листья;
любысток;
мелиссу;
фреш из огурца, свеклы, моркови и листьев петрушки. Все ингредиенты берите в одинаковых пропорциях;
реже применяют мяту, ягоды калины и липовый цвет с целью уменьшения отечности.

Прежде, чем вы начнете заваривать себе траву от отеков, проконсультируйтесь с гинекологом, который курирует вашу беременность.

Трава жеруха при беременности: от чего и как применять?

фото травы жерухи в природе

Осознанное прерывание беременности женщиной осуществляется не только хирургическим путем, но и после приема внутрь травяного отвара. К примеру, жерухи.

Она действует на мускулатуры матки, вызывает ее сокращение и родовую деятельность. В результате плодное яйцо отторгается и выходит из нее.

Приготовьте отвар жерухи так:

помойте стебель с листьями и обдайте измельчите ножом или в мясорубке
отожмите сок
смешайте 1 мерную единицу его с 2 мерными единицами воды
на водяной бане в эмалированной посуде доведите до кипения и выдержите 2-3 минуты
дождитесь охлаждения отвара и принимайте по 1 ст л 4 раза в день

Прежде, чем пить жеруху, взвесьте побочные эффекты:

маточные кровотечения
воспаления внутренней полости женского репродуктивного органа
снижение шансов на благополучную следующую беременность
смертельный исход самой женщины

Трава пустырника при беременности: от чего и как применять?

фото цветущего пустырника в природе

Во время ожидания крохи у будущей мамы и настроение меняется, и самочувствие.

Их выровнять поможет пустырник в виде:

отвара
приправы к блюдам
ароматного компонента у изголовья постели

Пустырник обладает широким спектром ценных свойств для женщин в интересном положении, а именно:

снижает артериальное давление
успокаивает нервную систему
устраняет дискомфортные состояния пищеварительной системы — колики, чрезмерные газы, тошноту
улучшает ток крови, работу сердечной мышцы
способствует сохранению беременности
помогает снизить тонус матки

Применяйте пустырник следующим образом:

добавляйте по 1 сухому листу в первые блюда
пейте чай с пустырником утром натощак или в течение дня между основными приемами пищи
готовьте отвары с добавлением других трав, например, ягод боярышника и листьев брусники при гестозах
настаивайте сухой продукт на растительном масле и принимайте в качестве успокаивающего средства

Трава манжетка при беременности: от чего и как применять?

фото травы манжетки в природе

Манжетка в народной медицине имеет славу женской травы. Отвары, настои и прикладывание ее свежих листьев к пораженным участкам облегчают состояние человеку.

При использовании манжетки внутрь во время беременности вы:

сохраните малыша при угрозах преждевременных родов и выкидыша
почистите кровь от холестерина
избежите маточных кровотечений
избавитесь от простуд, сопровождающихся кашлем и температурой
остановите процесс старения плаценты

Наружное применение манжетки допустимо в любой период жизни и не только для женщин при:

бронхиальной астме
туберкулезе
аллергических высыпаниях на коже
наличии фурункулов, акне
заживлении ран
сбоях менструального цикла
болят внизу живота из-за воспитательных процессов

Принимайте отвар манжетки с конца первого триместра и до родов по 2 стакана в день, если у вас существует угроза невынашивания ребенка.

Заварите эту траву так:

0,5 мерной единицы сухого сырья залейте стаканом кипятка
накройте крышкой и оставьте на четверть часа
процедите и выпейте натощак

Желчегонные травы при беременности: от чего и как применять?

сухие желчегонные травы в стеклянных банках

Женский организм самостоятельно регулирует уровень гормонов во время беременности. Так повышенная выработка прогестерона — это залог расслабленных мышц матки и причина застойных процессов в желчной системе.

Потому заготовьте себе травы, которые помогут желчи нормально циркулировать в протоках, а вам — комфортно себя чувствовать. Это:

кукурузные рыльца
бессмертник песчаный, а именно его цветы
листья мяты перечной
укропные семена
ягоды шиповника
барбарисовые корни

Применяйте любой из даров природы отдельно или смешивайте их все в равных долях.

Чтобы заварить желчегонные травы, действуйте так:

мерную ложку сухого сырья залейте стаканом кипятка
через четверть часа процедите
пейте по трети стакана за полчаса до основных приемов пищи в течение дня

Отхаркивающие травы при беременности

беременная делает ингаляции на травяном отваре

Кашель чаще всего является следствием простуды и досаждает длительное время, если не помогать организму с ним справляться. Для беременных кашель опасен тем, что провоцирует сокращения мышц матки и увеличивает угрозу преждевременных родов.

Помимо аптечных препаратов, вы найдете дары природы, которые помогут мокроте скорее отходить, а кашлю стихнуть. Среди полезных трав для беременных вы найдете:

липовый цвет в качестве заварки для чая;
чабрец, тимьян в форме эфирных масел, которые хороши для ингаляций. Также подойдут и классические ингредиенты для горячего вдыхания — картофель, лук, чеснок;
подорожник, ромашка, алтей и шалфей смягчают сухой кашель;
листья брусники и эвкалипта, череда действенны при мокром кашле;
горячее молоко с вяленым инжиром.

Травы от кашля и простуды при беременности

беременная девушка простыла и кашляет

Холодное время года и постоянный контакт беременной женщины с большим количеством людей способствуют ее простудам. Потому от кашля ей не спрятаться.

Думая за двоих, беременная выбирает травы, обладающие способностями увлажнить сухой и облегчить приступы мокрого кашля.

Потому при сухом его виде обратите внимание на:

ромашку, календулу, лук, эвкалипт как ингредиенты для ингаляций
мяту с эвкалиптом в форме не сладких леденцов от кашля
мелиссу как заварку для чая

А при мокром кашле — на:

березовый сок
другие травы, упомянутые в предыдущем разделе

Дополнительное благотворное влияние на лечение простуды у беременных оказывают:

малиновое варенье
лимон
плоды шиповника

Травы при невынашивании беременности и для сохранения беременности на ранних сроках

счастливая беременная девушка гуляет по лугу

Травы в большинстве случаев существенно не помогут вам избежать выкидыша на ранних стадиях, если в предыдущих случаях причинами этого были серьезные заболевания и сбои в выработке гормонов вашим организмом.

При отсутствии подобным моментов и желании попить трав для расслабления мышц матки на ранних сроках беременности заготовьте сами следующие дары природы:

лист подорожника
лапчатку гусиную
ветку малины
манжетку
грушанку

Собирайте их в той местности, где живете. Перед применением смешайте все ингредиенты вместе или используйте их отдельно, заваривайте по 1-2 чайных ложки.

Травы от цистита при беременности

счастливая беременная девушка собирает травы и не страдает от цистита

Беременность проявляет дремлющие заболевания в женском организме. Хотя цистит не всегда к ним относится.

Помимо лечения данного заболевания антибиотиками, вы можете заваривать себе травы. Например:

брусничные листья
хвощ полевой
корни спаржи
зерна овса неочищенные
рябину
ветки укропа
боровую матку

Сбор трав для беременности: от чего и как применять?

сухие травы в стеклянных банках для применения во время беременности

Чтобы долгожданный момент беременности настал, некоторым женщинам приходится проходить лечение и укреплять силы своего организма. Помимо клинических процедур, вы найдете альтернативу среди фитопрепаратов.

Например, сбор Серафимы помогает женщине мягко устранить воспаления в малом тазе и повышает шансы на благополучную беременность.

В его составе вы найдете:

ромашку
грушанку
боровую матку
каркадэ
душицу
зимолюбку

Сбор Серафимы в количестве 1 ст л заваривайте стаканом кипятка, настаивайте до 5 минут и пейте по трети стакана за полчаса до основного приема пищи.

Если вам поставили диагноз бесплодие, это еще не значит, что детей не будет в вашей жизни. Причин болезни много, к примеру, спайки и серьезные воспаления в матке и фолиевых трубах. Они поддаются лечению травами. Приготовьте для себя следующий целебный сбор из:

листьев мать-и-мачехи и тысячелистника
цветов ромашки и календулы
донника

Подготовка к приему:

Каждого компонента возьмите по 2 ст л и смешайте
Готовую смесь в количестве 2 мерных единиц залейте половиной литра кипятка и настаивайте четверть часа
Принимайте весь настой в один день до и между приемами пищи, выпивая за раз треть стакана
Длительность лечения 2 месяца

Трава сенны при беременности: от чего и как применять?

фото травы сенны в природе

В списке трав, противопоказанных при беременности, вы увидите сенну. Она оказывает сильный слабительный эффект и хороша при запорах, возникших по разным причинам.

На ранних сроках беременности эта трава опасна, потому что увеличивает риск выкидыша. Со 2 триместра прием ее настоя облегчит походы в туалет, если вынашивание ребенка у вас нормальное, без патологий и отклонений.

Приготовьте себе отвар из сенны:

2 мерные единицы залейте стаканом кипятка
потомите на водяной бане треть часа
процедите и выпейте вечером через пару часов после приема пищи
кушать что-либо после выпитого отвара нельзя до утра

Прежде, чем принимать сенну, поговорите со своим гинекологом.

Трава боровая матка для беременности: от чего и как применять?

фото травы боровой матки в природе

Боровая матка помогает женщинам:

восстановить гормон
наладить менструальный цикл, самочувствие во время климакса
укрепить оплодотворенную яйцеклетку в матке на ранних сроках беременности
избежать маточных кровотечений
которые услышали диагноз врачей — бесплодие

Принимайте ее до момента зачатия, чтобы укрепить свои шансы на здоровую беременность. Для этого:

пару мерных ложек сухого сырья залейте половиной литра кипятка
томите на водяной бане четверть часа
оставьте настаиваться на час
выпейте отвар в три захода в течение дня после основных приемов пищи

Противники употребления боровой матки при наступлении беременности апеллируют ее сильным воздействием на гормональный фон женщины. С другой стороны, реально подтвержденных исследований вреда данной травы на женский организм во время вынашивания малыша нет.

Травы мяты и мелиссы при беременности: от чего и как применять?

листья мяты и мелиссы в заварнике

Ароматные травы мята и мелисса всегда привлекают женщин своей простотой в заваривании и полезными свойствами. Во время беременности они эффективны для:

гармонизации настроения и сна
улучшения работы пищеварительной системы и сердца
устранения неврозов и необоснованных страхов

Мелисса устраняет отеки и справляется с простудами, а мята помогает току желчи, вернуться в сознание при сильном головокружении.

Чай из этих трав — помощник при токсикозе. Благодаря ему к вам вернется здоровый аппетит.

Пейте чай с мелиссой и мятой на ночь для расслабления физического и эмоционального. Если вам досаждает низкая кислотность желудка, добавляйте дольку лимона.

Заваривайте ароматный чай так:

3-5 листов мяты и мелиссы залейте кипятком
оставьте на 5 минут в чашке для настаивания
по желанию добавьте лимон
пейте небольшими глотками, можно вприкуску с медом

Помните, что дольше 3 месяцев нельзя пить этот чай во время ожидания крохи. Мята действует расслабляюще на мышцы и снижает давление в венах. Она способна спровоцировать преждевременные роды.

Медвежьи ушки трава: применение при беременности

фото травы межвежьи ушки в природе

Трава толокнянка обладает мочегонным, антисептическим, противоотечным качествами. А также способна облегчить самочувствие при цистите.

С другой стороны, медвежьи ушки усиливают тошноту во время беременности и рвотные позывы. Из-за большой концентрации дубильных веществ толокнянка раздражает мышцы матки, они активнее сокращаются. Это чревато выкидышем и родами раньше срока.

Посоветуйтесь со своим гинекологом. Скорее всего, доктор предложит вам альтернативу медвежьим ушкам, например, ортосифон. Последний по лечебным свойствам равен толокнянке, но не усиливает тошноту и частоту мышечных сокращений матки.

Если же без толокнянки обойтись не получается, пейте ее настой не дольше 10 дней по три четверти стакана в день.

Трава медуница при беременности: от чего и как применять?

фото медуницы в природе

Медуницу с давних времен применяют для избавления от болезней органов дыхания, в том числе бронхитов, пневмонии, хронического кашля.

Дополнительные ее свойства, ценные для беременной:

нормализует работу мочевыводящей системы, в том числе при цистите
способствует кроветворению
благотворно влияет на щитовидную железу
останавливает кровотечения, в том числе маточные, желудочные
отлаживает работу нервной системы
заживляет раны, язвы

В лечебных целях приготовьте для себя настой медуницы:

2 мерные единицы сухой травы залейте стаканом кипятка
подержите на водяной бане 10-15 минут
настаивайте час
принимайте трижды в день за полчаса до еды по 4-7 ложек

Длительность лечения зависит от заболевания, но минимальная составляет 10 дней.

Предостережение — перед началом приема медуницы консультируйтесь у доктора, который вас наблюдает.

Кровоостанавливающие травы при беременности

беременная девушка изучает справочник растений

Маточные кровотечения у беременных встречаются как на ранних, так и поздних сроках вынашивания малыша.

Если вы еще не знаете о том, что в вашем организме появилась новая жизнь, и видите мажущие выделения, обратитесь к врачу. В ряде случаев данный симптом свидетельствует о прикреплении оплодотворенной яйцеклетки к стенке матки.

На более поздних сроках беременности кровотечения — нехороший сигнал. Заниматься самолечением нет времени. Срочно отправляйтесь к врачу, который вас наблюдает.

Напомним, что травы имеют часто неоднозначное влияние на женский организм в период вынашивания малыша. Потому самолечение способно усугубить здоровье будущей мамы и плода вместо помощи.

Следует знать те травы, которые могут быть вам полезны при кровотечениях:

Боровая матка
Калина — плоды и кора
Тысячелистник
Кедровая сосна
Череда
Кукурузные рыльца
Дудник лесной
Спорыш
Горец почечуйный
Перец водяной
Листья крапивы
Пастушья сумка
Хвощ полевой

Трава тархун при беременности: от чего и как применять?

фото травы тархун в природе

Тархун, или эстрагон, благотворно влияет на организм человека, а именно:

препятствует образованию закупорок кровеносных сосудов сердца и головного мозга
устраняет спайки и эрозии у женщин, тошноту, болевые ощущения, в том числе при ПМС
нормализует аппетит, сон, работу пищеварительной системы
улучшает ток желчи
осуществляет антибактериальную защиту зубов во время полоскания, снимает боль

В подавляющем большинстве источников вы увидите предостережение — не принимать Тархун во время беременности. Причины:

он снижает процесс выработки молока женских организмом
провоцирует прерывание беременности

Успокаивающие травы при беременности

умиртворенная беременная девушка сидит на траве

Трудно встретить женщину, которая во время беременности сохраняет абсолютное спокойствие и излучает тихую радость. Потому без трав, способных успокоить нашу нервную систему, не обойтись.

Запаситесь следующими дарами природы, чтобы обеспечить себе отличный сон и остановить эмоциональные качели:

Мелисса и мята в чае
Сосна сибирская, мята и сандал в форме эфирных масел для ароматерапии
Пустырник и валериана в таблетках и настое
Шишки хмеля
Иван-чай

Травы от тошноты при беременности

беременная сидит на ванной из-за тошноты

Тошнота досаждает подавляющему большинству женщин в интересном положении, особенно в первом триместре. Так наш организм сигнализирует о том, что в нем поселился новый человек.

Кроме отказа от ароматов, провоцирующих тошноту, избегания переедания и пустого желудка, вам помогут травы:

Имбирь в малых количествах
Лаванда в форме аромамасла
Клюква
Фенхель
Листья малины

Итак, мы подробно рассмотрели перечень трав, запрещенных при беременности и помогающих ее хорошему развитию.

И все же отметим, что перед приемом любого продукта натурального происхождения консультация у гинеколога является обязательной.

Будьте здоровы вы и ваш кроха!

Видео: лекарственные растения при беременности

Тархун при грамотном применении полезен для обоих полов, так как может выступать в качестве обезболивающего, мочегонного, глистогонного, противовоспалительного, болеутоляющего и противовирусного средства.

Девушкам эстрагон будет особенно интересен как помощник в борьбе с возрастными изменениями и важная составляющая для изготовления экстрактов для ухода за кожей лица и тела.

Тархун можно рассматривать и как средство для улучшения работы женской репродуктивной системы, половых желез и нормализации цикла. Особенно помощь растения ощущается в случаях подавленных или длительных менструаций. Также, растение поможет избавиться от болей внизу живота и тошноты в критические дни. А вот во время беременности и кормления грудью прием эстрагона недопустим.

Состав

Тархун имеет уникальный состав, сочетая в себе минералы, витамины и специальные ферменты.Таким образом на 100 граммов высушенного тархуна приходится:

Нутриенты на 100 грамм травы:

Есть ли противопоказания и можно ли беременным?

В целом эстрагон несет исключительно пользу, но в некоторых случаях, от его употребления лучше отказаться :

При индивидуальной непереносимости эстрагона и наличии аллергических реакций на него.
При наличии болезней желудочно-кишечного тракта (язвы, гастриты, повышенная кислотность и так далее).
Категорически запрещено принимать тархун беременным женщинам, так как растение имеет свойство стимулировать менструацию и способно спровоцировать выкидыш.

Применение эстрагона в народной медицине

Тархун в медицинских целях может употребляться в форме чая, сиропа, кваса, отвара и настоя. Для примера будут приведены лишь некоторые рецепты для устранения проблем со здоровьем с использованием этой травы.

Для почек

20 грамм свежего эстрагона необходимо смешать с 500 мл кипятка и настоять 20 минут. Получившееся лекарство является поддержкой при болезнях почек. Применять 4 раза в день по 100 мл, в течении 3-4-ех недель .

Нормализация менструального цикла и работы половых желез

В этом случае помогает чай, когда 1 чайная ложка травы заливается стаканом кипятка и настаивается 20 минут. Либо берется чайная ложка тархуна, половину чайной ложки имбиря, добавляется долька лимона и все это заливается 250-300 мл воды. Через полчаса напиток будет готов.

Благодаря мочегонному эффекту рецепт с применением тархуна и имбиря будет полезен при цистите.

Против невроза

1 столовую ложку сырья бросить в стакан кипятка и настоять в течение часа. После процеживания принимать получившуюся жидкость три раза в день по 100 мл.

Применение растения в домашней косметологии

Химический состав делает эстрагон отличным помощником в косметологии , что по достоинству сможет оценить каждая девушка проверившая рецепты на своем теле.

Улучшение состояния волос

Пакет бесцветной хны заваривается кипятком с тархуном. Когда смесь остынет до приемлемой температуры добавляется 3 капли эфирного масла эстрагона или любого другого, которому отдается предпочтение. Маска удерживается под колпаком на голове не менее часа, при желании можно с ней и спать. Затем все смывается теплой водой, без шампуня.

Улучшения кожи с помощью полезных свойств травы

Как можно понять из вышесказанного, при разумном использовании, эстрагон крайне полезное растение в кулинарии, медицине и косметологии. Главное соблюдать дозировку и учитывать что его нельзя употреблять женщинам во время беременности, а также людям имеющим противопоказания к приему тархуна. Суточная норма травы для взрослых людей: в свежем виде – 50 грамм, в сушенном – 5 грамм, в виде чая – 500 миллилитров.

Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter .

Рождение ребёнка – главное событие в жизни женщины, к которому она готовится ещё задолго до родов, ведь нет ничего важнее здоровья малыша. С первых дней вынашивания у женщин возникает много вопросов, ответить на все мы, конечно, не сможем, а вот выяснить: можно ли беременным лимонад – постараемся. Учитывая, что сейчас лето, вопрос весьма актуален, однако выбор хорошего напитка – задача не из простых, но мы всё же попробуем решить её правильно.

Самый популярный летний напиток в последние годы – это лимонад. Ажиотаж вокруг него не спадает в течение всего жаркого сезона. И это несмотря на то, что о вредных свойствах магазинного напитка постоянно говорят врачи-диетологи и специалисты из разных областей медицины.

Но если обычного любителя питьевой прохлады химический состав не пугает, то женщину, ожидающую появления на свет малыша, он заставит всерьёз задуматься о последствиях употребления лимонада. И совершенно не зря.

Пить при беременности лимонад с газами категорически нельзя!!! И этому есть логическое объяснение, подтверждённое конкретными медицинскими фактами.

Вред лимонада для почек, печени и ЖКТ

Абсолютно любые газированные соки и напитки содержат множество консервантов, красителей и ароматизаторов, в состав которых входят исключительно химические элементы.

Помимо этого, в магазинных лимонадах содержатся:

фосфорная кислота;
углекислый газ;
пищевая добавка аспартам, которая слаще обычного сахара ≈ в 200 раз.

Сама по себе беременность является нагрузкой на все органы и системы женского организма, а употребление газированных лимонадов с таким «богатым» составом лишь усиливает нагрузку на желудок, печень и почки беременной женщины.

Следствием охлаждения лимонадами может быть появление множества серьёзных проблем с органами пищеварения и почками, а именно:

нарушение перистальтики кишечника и нормального функционирования желудка;
обострение хронических заболеваний ЖКТ, таких как: язва, гастрит и т. д.;
повышение риска образования камней в желчном пузыре и почках. Особенно это касается тех женщин, у которых имеется предрасположенность к желчекаменной и мочекаменной болезням;
нарушение обмена веществ, и как следствие – ожирение и даже сахарный диабет. Диабет может развиться не только у будущей мамы, но и у её, ещё не родившегося малыша;
появление отёков, лишнего веса (не связанного с беременностью) и аллергических реакций. Последние могут проявиться и у внутриутробного малыша, т. е. ребёнок родится уже с предрасположенностью к разного рода аллергиям.

Вред газированного лимонада для волос и зубов

Многие женщины в эти 9 месяцев своей жизни сталкиваются с проблемой ослабления зубов и выпадения волос. Организм будущей мамы во время беременности расходует в 2 раза больше фтора и кальция – природных элементов, необходимых именно для укрепления волос и зубов.

Химические же составляющие магазинного газированного лимонада способствуют разрушению здоровой эмали зубов, а волосяные луковицы – ослабевают и расшатываются. Итог — поход к стоматологу и трихологу.

Вред лимонада с газами для будущего ребенка

Красители, соли, углекислый газ и прочие вредные вещества распиваемого во время беременности лимонада могут нести угрозу не только здоровью, но и жизни нерождённого малыша.

Предлагаем вашему вниманию лишь малую часть списка возможных последствий употребления при беременности газированного лимонада:

выкидыши и преждевременные роды, как следствие сокращений матки, которые могут быть вызваны раздувающими желудок пузырьками из газировки;
рождение ребёнка с отклонениями нервной системы: малыш может быть раздражителен, капризен и т. п.;
появиться на свет ребёнок может с врождёнными взрослыми заболеваниями или генетическими отклонениями:

нарушения работы ЖКТ, печени, почек;
отставание в развитии;
ослабленный иммунитет;
редкие врождённые патологии и т. д.

Это далеко не весь список возможных угроз газированных напитков здоровью беременной женщины.

Если отказаться от прохладительных напитков тяжело, стоит подумать о самостоятельном приготовлении натуральных лимонадов в домашних условиях. Это займёт не так много времени, но пользы от них вы получите с лихвой на двоих.

Домашний лимонад для беременных: польза и вред

Напитки домашнего производства вкусовыми качествами не уступают магазинным, зато вреда от них практически не бывает.

Польза домашнего лимонада для здоровья беременной женщины неоценима, поскольку в состав напитка, приготовленного в домашних условиях, входят исключительно натуральные продукты.

Домашний лимонад из лимона в питании беременных

Сам по себе лимон полезен для здоровья высоким содержанием витамина С. Природный нутриент отлично укрепляет иммунитет и борется с простудными заболеваниями, которые так не желательны для будущей мамы.

Лимонад из лимонов хорошо справляется с тошнотой при раннем токсикозе.
Также напиток тонизирует организм, придаёт ему сил и жизненной энергии.

Но не стоит забывать, что принимать прохладительный лимонад нужно в меру. Пресыщать организм комплексом, пусть даже полезных веществ, не стоит, рискуя здоровьем, как будущей мамы, так и её малыша.

Вред домашнего лимонада с добавками

Практически все напитки домашнего производства готовятся с добавлением пряностей, обогащая тем самим его полезными веществами.

В качестве природного усилителя вкуса чаще всего выступают:

мята;
тархун;
имбирь.

Полезен ли такой домашний лимонад для беременных? Начнём с того, что не каждый из вышеперечисленных добавок при беременности абсолютно безвреден.

Тархун

Тархун, категорически запрещён для употребления в период вынашивания. Даже в малых количествах он способен спровоцировать выкидыш. Поэтому готовя лимонад будущей маме, исключаем тархун из рецептуры.

Имбирь

Только в отдельных случаях на определённом сроке, и исключительно после консультации с врачом, будущим мамам можно пить имбирный лимонад. Но стоит ли рисковать?

Мята

Единственной, наименее опасной для жизни и здоровья плода, является мята. Это пряное растение даже полезно для беременных, поскольку отлично справляется с тошнотой и изжогой, даже на поздних сроках.

Но не стоит забывать, что во всём должна быть мера. Чрезмерное потребление мяты может спровоцировать повышение тонуса матки, как следствие – угроза выкидыша.

Поэтому в лимонад добавляем не более 1-2 веточек, и то не ежедневно, если только лечение мятой не назначено специалистом.

Дабы уберечь беременную от нежелательных побочных явлений, стоит помнить простые правила употребления летнего напитка.

Ни в коем случае не пьем лимонадный напиток литрами. Такое кол-во способно спровоцировать появление отёков и изжоги. Оптимальным вариантом для беременной считается 1-2 стакана напитка в сутки.
Лимонад можно пить только в разбавленном виде. Особенно важно придерживаться этого правила, если готовится напиток на основе кислых фруктов или ягод.
Разбавляем его исключительно кипячёной питьевой или негазированной минеральной водой, которая содержит набор разнообразных микро- и макроэлементов, витаминов, минералов.
Не употребляем холодные лимонады: помним о зубной эмали и возможности простыть. Температура напитка должна быть близкой к комнатной.

Мы надеемся, что прочитав нашу статью, вы сумели найти правильный ответ на вопрос можно ли беременным магазинный и домашний лимонад.

Проявите заботу о своём здоровье и здоровье своего малыша уже сейчас – переходите на приготовление домашних натуральных лимонадов. Желаем вам лёгкой беременности и несложных родов.

Пусть вы и ваш малыш будете всегда здоровы!

Сайт предоставляет справочную информацию исключительно для ознакомления. Диагностику и лечение заболеваний нужно проходить под наблюдением специалиста. У всех препаратов имеются противопоказания. Консультация специалиста обязательна!

Далеко не всем известно о том, что под сложным названием «эстрагон » имеется в виду хорошо известный всем нам тархун . На самом деле это одно и то же название вкусной и полезной пряности, которая уже давно нашла свое широкое применение как в кулинарии, так и в медицине. Какие именно полезные свойства ей присущи, и в борьбе с какими заболеваниями ее можно использовать, Вы узнаете прямо сейчас.

Общее описание

Эстрагон , полынь эстрагонная либо тархун – многолетнее травянистое растение, являющееся представителем рода полыни семейства астровые. Растет кустиком, высота которого варьирует в пределах от 40 до 120 см. Несмотря на то, что данное растение является одним из видов полыни, ему не присуща свойственная почти всем полыням горечь. Название растения произошло от слова «dracunkulus », что в переводе с латинского языка означает «змей, чудовище, дракон ». Такое название было дано только потому, что форма корня растения напоминает змеиный язычок. В народе эстрагон именуют также драгун-травой и страгоном .

Ботаническая характеристика

Корневище растения является деревянистым, а вот его стебли прямостоячие, немногочисленные и наделены желтовато-бурым окрасом. Цветки окрашены в бледно-желтый цвет и собраны в метельчатое соцветие, листья заостренные, цельные. Им присуща продолговатая либо линейно-ланцетная форма. Плод представлен продолговатой семянкой без хохолка. Что касается листочков оберток, то они являются шаровидными либо короткоэллиптическими. Увидеть растение цветущим можно в конце лета – начале осени. Плоды созревают только в октябре. Их длина достигает не более 0,6 мм.

Распространение и экология

Родиной растения принято считать Восточную Сибирь и Монголию. В диком виде его можно встретить как в Средней Азии, так и в Пакистане, Восточной Европе, Северной Америке, Китае, Индии. В многочисленных странах, в том числе и в России, растение культивируется на приусадебных участках. Излюбленными местами произрастания тархуна являются поля и сухие склоны. При этом почва должна быть глинистой и питательной.

Сбор, хранение и размножение

В качестве приправы используют зелень растения, причем как в сушеном, так и в свежем виде. Листья и молодые ветки с бутонами срезают весной. Делают это сразу же после их отрастания. Сушить собранную зелень рекомендуется в хорошо проветриваемых помещениях, температура воздуха в которых не должна превышать 35 градусов. Очень важно, чтобы во время сушки на зелень не попадали прямые солнечные лучи. Хранить высушенное сырье следует в холщовых мешочках либо в герметичных упаковках из картона. Свежие листья можно заготовить и в виде уксусного извлечения. Чтобы приготовить эстрагоновый уксус, необходимо поместить листья в бутылки и залить их уксусом. Помещаем бутылки в темное место и оставляем на 3 – 4 дня. После этого уксус процеживаем и используем его в качестве приправы. Размножается семенами, делением куста либо корневищными черенками. Корневищные черенки следует высаживать в мае либо в августе, а вот семена чаще всего высеивают ранней весной.

Значение и применение

Тархуну присущ слабый пряный аромат и достаточно острый, но при этом пикантный вкус. Зелень растения широко используется, прежде всего, в кулинарии. Ее добавляют в маринады при квашении капусты, а также при засолке помидоров и огурцов . Как пряность используется и при приготовлении вареной рыбы, баранины, светлых соусов и многих других изысканных блюд. Растение входит в состав и освежающего напитка под названием Тархун . Во Франции надземную часть включают в состав ароматического уксуса. Также используется в народной медицине, диетологии , ароматерапии и косметологии . Растению присуще и кормовое значение. Поедает его преимущественно крупно-рогатый скот.

Факты из истории

В Испанию данное растение было завезено маврами. Уже в 16 веке о нем знали и жители Британии. В древние времена эстрагон считали прекрасным средством от укусов диких собак и змей. Им же лечили цингу (заболевание, возникающее из-за недостатка витамина С , сопровождающееся нарушением синтеза коллагена , вследствие чего соединительная ткань утрачивает свою эластичность ). Древние люди были уверены, что с его помощью можно справиться и с зубной болью . Существуют рукописи, в которых встречаются упоминания относительно использования данного растения в борьбе с раком . Англичане именовали его золотом Марии из-за яркого окраса цветов.

Полезный состав

В составе надземной части эстрагона имеются как алкалоиды , так и флавоноиды, кумарины, фосфор, каротин, дубильные вещества, а также эфирное масло . Корни содержат только следы алкалоидов. Эфирное масло, в свою очередь, обогащено оцименом, смолами, сабиненом, фелландреном, мирценом, метилхалвиколом и многочисленными витаминами. К числу других полезных компонентов можно отнести жиры, калий, кальций, железо, рутин, белки, горечи, а также аскорбиновую кислоту.

Целебные свойства

мочегонное;
тонизирующее;
общеукрепляющее;
успокаивающее;
противоцинготное;
противоглистное;
заживляющее;
ветрогонное;
антисептическое;
противоревматическое;
восстанавливающее;
антиспазматическое;
стимулирующее.

Лечение эстрагоном

При помощи эстрагонной полыни можно восстановить работу желудка , улучшить сон, нормализовать менструальный цикл , повысить аппетит , значительно усилить синтез желудочного сока, а также уменьшить силу проявления воспалительных процессов. Нередко данное растение используют и для лечения весьма разнообразных патологий органов респираторной системы типа пневмонии , туберкулеза или бронхита. Если необходимо нормализовать работу половых желез или избавиться от спазмов желудка, тогда данное растение придет на помощь и в этих случаях.

Не обойтись без него и в том случае, если болит зуб или беспокоит расстройство пищеварения. Заболевания стенок сосудов также являются показанием к использованию тархуна. Под его воздействием к людям возвращается бодрость. Эстрагон эффективно борется с депрессивными состояниями, нервными срывами, импотенцией , головной болью , водянкой (заболеванием, при котором отмечается чрезмерное образование и задержка жидкости в оболочках яичка ) и глистными инвазиями. Он же укрепляет иммунную систему, обогащает организм необходимым количеством питательных компонентов, очищает кровь, оказывает благотворное воздействие на центральную нервную систему.

Использование в диетологии

Чаще всего диетологи включают данную специю в состав бессолевой диеты , предназначенной для людей, страдающих от тех или иных патологий почек либо гипертонии . Эта же пряность в сочетании с другими пряными травами встречается в составе диет для похудения , придерживаясь которых людям необходимо отказаться от большого количества соли. Такие смеси трав помогают ее заменить. Специалисты рекомендуют включить ее в ежедневный рацион и всем тем гражданам, которые хотят понизить общее количество соли в пище.

Это важно! Данное растение категорически запрещено употреблять при беременности , так как оно может спровоцировать выкидыш . Ни в коем случае нельзя использовать тархун и более 1 месяца.
Эпилепсия – еще одно противопоказание к его применению.

Народные рецепты

1. От невроза : 1 ст. л. сырья запариваем в 1 стакане кипяченой воды. Через 60 минут настой процеживаем и принимаем внутрь по половине стакана 3 раза в день.

2. Для повышения аппетита: обдаем кипятком заварочный чайник, кладем в него 3 ч. л. чая, 1 ч. л. высушенного эстрагона и сушеную корку половины граната . Заливаем сырье на треть объема кипяченой водой и оставляем на 10 минут настаиваться. Затем доливаем в чайник кипятка и оставляем все еще на четверть часа. Полученную заварку процеживаем и разливаем чай по пиалам. Кладем в чай сахар и доливаем нужное количество кипятка.

Эстрагон в кулинарии

Эстрагон – пряно-вкусное растение, которое широко используется поварами всех стран мира. Как в свежем, так и в сушеном виде его используют для приправки различных блюд. Это и разнообразные соусы, и омлеты, и тушеные овощи, и рыба, и запеченная свинина, и овощные салаты, а также татарские бифштексы. Добавляют его и в отбивные из говядины, вареные цуккини, а также в цветную капусту с корнишонами. Особый восторг данная приправа вызывает у приверженцев здорового образа жизни и рационального питания , а также у любителей диетической кухни.

Ханна Эндерлейн – жительница Германии, которой была написана популярная кулинарная книга, предлагает использовать свежие листья данного растения для приготовления почек, тушеных в сметане. По ее же рекомендациям специю можно добавлять в майонез и курицу. Ценят данную пряность и испанцы, греки, а также итальянцы. Эту же специю употребляют в пищу и вегетарианцы . Так как тархун является хорошим консервантом, без него никак не обойтись в домашних заготовках.

В блюда лучше всего добавлять свежую траву растения;
Сушить листья следует в мелко нарезанном виде, причем отдельно от стеблей и при температуре воздуха не выше 35 градусов. В противном случае они приобретут бурый окрас и утратят свой аромат;
Хранить высушенное сырье следует в закрытой посуде, изготовленной из стекла либо фарфора, причем в темном и сухом месте;
При приготовлении блюд специю следует добавлять в самом конце, так как длительная тепловая обработка убивает его аромат.

Кулинарные блюда

1. Креветки в зелени : понадобится 50 мл оливкового масла, 400 гр. вареных креветок, пучок щавеля , 1 ч. л. горчицы, столько же лука-шалота, лимонного сока и бальзамического уксуса. Также 1 пучок свежих листьев эстрагона, соль и белый перец по вкусу. Берем большую миску и смешиваем в ней оливковое масло с лимонным соком, уксусом, солью, половиной листьев тархуна, горчицей, перцем и луком . Сверху кладем креветки, все перемешиваем и ставим в холодильник на 60 – 120 минут. К столу подавать такие креветки следует на подушке, сделанной из оставшегося тархуна и щавеля.

2. Эстрагоновое масло : для его приготовления нужно взять 50 гр. сливочного масла, 1 – 2 веточки тархуна, 1 ст. л. сока лимона и немного соли. Масло размягчаем, однако не растапливаем. Листья тархуна отделяем от стеблей и очень мелко их нарезаем. Все ингредиенты смешиваем и замораживаем. Полученное масло можно использовать как заправку к салатам. Им же можно мазать бутерброды.

3. Салат с курицей, эстрагоном и апельсинами : понадобится 1 апельсин , 100 гр. вареных куриных грудок, 1 пучок тархуна, 50 гр. чернослива, лимонный сок по вкусу и корень имбиря длиною от 1 до 2 см. Замачиваем на 5 минут чернослив в кипяченой воде. Как только он остынет, мелко нарезаем его. Также мелко нарезаем мясо и дольки апельсина. Все смешиваем. Туда же добавляем натертый на мелкой терке имбирь и измельченные орехи. Поливаем салат лимонным соком и посыпаем крупно нарезанными листьями эстрагона.

КАТЕГОРИИ